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嬰兒輔食三文魚的做法八個月

更新时间：2024-11-11 22:35:52

　　今天給大家推薦的一款經常食用的三文魚松，今天這款三文魚松适合十個月以上的寶寶哦~。

　　嬰兒輔食三文魚的做法八個月（寶寶輔食吃的三文魚）(1)

　　三文魚是好東西我們都知道，但是媽媽們知道麼，三文魚，不适合十個月以下的孩子吃，如果我們的寶寶胃腸功能不是很好，那麼一歲一下也最好不要吃哦~

　　就是因為三文魚是紅肉魚，是一種脂肪含量相對其他的像我們的鳕魚這一類的魚類要高出十幾倍，所以胃腸功能差的孩子，吃完三文魚更易造成腹瀉跟過敏。這個是要媽媽們多去注意的。

　　嬰兒輔食三文魚的做法八個月（寶寶輔食吃的三文魚）(3)

　　步驟：

　　1，三文魚切成大塊，蒸鍋加水上汽後放入三文魚，大火蒸7-8分鐘

　　嬰兒輔食三文魚的做法八個月（寶寶輔食吃的三文魚）(4)

　　2，蒸好的三文魚放涼後掰成小塊

　　嬰兒輔食三文魚的做法八個月（寶寶輔食吃的三文魚）(5)

　　3，将掰好的三文魚放入鍋中，不放油，小火炒至三文魚變得焦黃後放入料理機攪10-15秒即可

　　嬰兒輔食三文魚的做法八個月（寶寶輔食吃的三文魚）(6)

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