#2022生機大會#

　　有句話說得好，隻有真實的表達才能收獲真實的關系。

　　有些人在關系中，總是不敢表達自我，用自我退讓去換取關系的延續，尤其是在男女關系裡。

　　我們剛開始認識異性時，通常都會有意識地呈現自己最好的狀态，相處時間久了，才會慢慢暴露醜态，展示出彼此真實的部分。

　　但是卻不是所有人，都有勇氣把真實的感受表達出來。

　　小圓就是這樣的女生，因為男朋友脾氣不太好，她稍微說錯話，男朋友就會生氣。

　　而男朋友生氣的時候通常會冷戰，每次冷戰，等男友氣順了，小圓總是要先找他說話，哄着他。

　　但男朋友不生氣的時候，對小圓很好，舍得花錢，生活上也足夠關心她。

　　所以她覺得這樣就很不錯了，畢竟現在願意付出的人越來越少了。

　　一開始，她覺得男朋友很愛她，所以小圓願意哄着他，為他提供情緒價值。

　　但小圓想錯了，因為男友後面越來越挑剔，生氣的頻率越來越高。

　　比如，回家吃不到他想吃的飯會生氣。

　　出去吃飯，小圓說想早點回家，而他臨時決定去遠一點的地方玩，希望小圓能陪自己。

　　小圓一旦表示不想去，他就會立刻黑臉，踩上油門就送她回去，一路上彼此無言，車内充滿壓力氣氛。

　　有時候，他會勉強小圓去做她不願意做的事，隻要小圓不同意，就要生氣。

　　後來小圓先選擇結束了這段關系，因為小圓覺得男友像個小孩，要求一旦沒有被滿足就開始生氣，讓她很心累。

　　最初，她覺得自己年紀大男友兩歲，讓着點也無所謂。

　　可越到後來她越不開心，變得小心翼翼，有時自己不想做的事，但男友一旦提出要求，她就要硬着頭皮去做。

　　因為她害怕男友生氣，而生氣就會冷戰吵架，小圓越來越憋屈，幹脆直接攤牌。

　　提分手時，男友還非常不理解，因為在他的視角裡，他們之間沒有任何問題。

　　而在小圓的立場上，她是那個被迫把真實自我隐藏起來的人，她有需求卻不敢提，對男友的行為就算看不慣也不敢說。

　　這場戀愛談到最後，小圓的訴求變成隻要他不生氣就好。

　　一段戀愛，如果需要不斷讓渡自我才能維持下去，實際上也隻是在不斷消耗愛意。

　　還不如自己過，随心所欲來得舒适。

　　01

　　敢說敢鬧的女人，更容易幸福 與小圓相反，有另外一種女人，她們敢怒敢言，敢于表達自己的想法。

　　看起來比較有攻擊性，不會盲目随着男人的節奏，不甘于被掌控，她們不會讓自己受氣。

　　其實，這也是現在大部分女生所呈現的一個狀态。

　　在我身邊，但凡過得不錯的，都是比較有勇氣，能說會道的女性。

　　像我的一個閨蜜的口頭禅就是：你得讓别人知道，你是怎樣的人，底線在哪裡。

　　很多男人會覺得這樣的女生太強勢了，沒有女人味，但是現在的男生不知道女生也懂得了剛柔并濟，外柔内剛。

　　我有位閨蜜就是這樣的，平時沒事的時候看起來是無辜的小白兔，一旦觸及她的邊界，她就不幹了。

　　有一次，她和前男友去參加一個聚會，散會之後，朋友讓她男友送一個女生回家，前男友瞞着她偷偷送了。

　　後來還得知，這個女生其實對自己的男友有好感，故意讓組織聚會的朋友給他們制造機會。

　　閨蜜知道了其中緣由之後，立刻把男友甩了。

　　因為她無法接受男友在知道那個女生對自己有好感的情況下，還選擇送女生回家。

　　她很直白對前男友挑明了說，這事讓她不舒服，就是過不去。

　　男生立刻慌了，回頭就開始認錯，但她最後還是選擇分手，因為她根本不能接受男生騎驢找馬。

　　敢于表達自己感受的女生，有時候确實會失去一些關系。

　　但随着感受被表達出來，才能讓對方知道自己的底線，不讓對方輕易踐踏。

　　02

　　學會為自己樹立邊界很重要 女生敢說敢鬧更容易幸福，其實指的不是你會因此得到更多人的愛。

　　而是通過表達感受之後，你逐漸平穩，會變成一個有主體性的人，能夠自我掌控的人。

　　同時，你也會因此獲得更大程度的自由，這才是女生敢說敢鬧背後更容易幸福的本質。

　　有的男人會被女生的敢說敢鬧吓跑了，因為他們承受不了真實的關系。

　　很多男人本身是需要被崇拜，被仰望的，但敢于表達自我的女人，通常内核比較強，她們往往不會輕易崇拜異性。

　　所以那些被吓跑的男人，與成熟女人在心理上就是不匹配的。

　　關系的建立，靠的是信息交流，如果一個人用假的信息交流，必然隻會收獲假的關系 。

　　所以，當我們學會了表達自我，懂得表現出适當的攻擊性，也會幫我們篩選出一些不合适的關系。

　　女生要學會樹立邊界，因為有邊界才能夠在擇偶時有主體性思維。

　　樹立邊界的要點在于，面對别人的越界或者侵犯要及時說出來。

　　當對方觸碰到我們的隐私，面對不想提起或者不方便說出來的話題，我們要敢于拒絕。

　　如果在戀愛中，對方做了有違原則性的事，也要态度堅決，堅持執行約定好的懲罰。

　　要是懲罰沒用，那就離開這樣的關系，并且明确告訴對方自己是怎樣的人，底線是什麼。

　　這樣子，他才會知道什麼能說，什麼該做。

　　擇偶時要多考慮：“我喜歡他什麼？”而不是總考慮：“他喜不喜歡我？”

　　有了這種主體性思維，才能讓自己過得更好。

　　因為你不會再選擇讓自己憋屈的關系，不會再為了得到别人的愛，在關系中一直退讓。

　　讓你隻記得他喜歡什麼、不喜歡什麼，不做什麼、說什麼，他才能不生氣的感情，還是算了吧，很難堅持下去的。

　　03

　　最好的關系是相處舒服 現在提到談對象，我們往往都要求能夠相處舒适。

　　而相處舒适是一個很高的标準，但凡有一方脾氣不好，虛僞，期待過重，都不可能相處舒适。

　　因此，在所有相處舒适的關系中，有一個重要的标準就是接納真實的對方。

　　接納真實的對方，包括尊重彼此的觀念差異和行為差異。

　　你喜歡吃香菜，他不喜歡。你喜歡宅，他喜歡旅遊。

　　你喜歡動漫，他喜歡武俠。

　　這種生活上的習慣、興趣差異，不妨也可以妥協，試着去接受，實在接受不了就尊重對方。

　　就像孫俪和鄧超那樣，孫俪曾經說過她喜歡養生飲食清淡，早睡，靜心，寫字，而鄧超喜歡熬夜，熱鬧，飲食重口味。

　　兩個人随着年紀越大，生活作息反而被對方影響，越來越相似了，鄧超也喜歡上了孫俪的生活方式。

　　你看，人是可以通過行為去影響别人的。

　　兩個人走到一起，必然有許多合拍的地方和不同的地方，我們不可能要求對方符合自己所有的期待。

　　如果他達不到，我們就生氣，就想着去改造對方，這是很狹隘的，而且會讓自己變得不幸福。

　　說到底，想要幸福，就要改變觀念，我們知道，女人敢說敢鬧隻是表象，本質是要有一個主體性思維。

　　但又不能太過，否則就會變成令人厭棄的強勢，然後執着于把對方改造成自己想要的樣子，這也是不行的。

　　溫柔地表達自己的感受，可以提出需求，但是盡量少指責對方，要用對方式，用行動去影響對方。

　　許多女人的敢怒敢言，往往是帶着許多指責和批判，并且把自己放在受害者的位置去表達的。

　　比如嫌棄男人賺錢不行，條件不行，對自己不好，跟了他卻不幸福。

　　一個人在受害者、弱者的位置，這樣的關系還談什麼幸福呢？

　　一個真正能幸福的女人，是不會讓自己停留在一個受害者的位置上的。

　　你能接受對方是一個怎樣的人，你對他有什麼想法？自己的需求是什麼？

　　把這些捋清楚，然後再去找符合自己标準的對象，幸福甜蜜的可能性才比較高。

　　作者 | 飛羽 一個喜歡自我探索的人，以成長為目标，經驗為路，真誠為心，活出最大限度自由的人生。

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