說到猴頭菇,不知道大家熟悉不,它與魚翅、熊掌、燕窩并譽為四大名菜。一般情況下,我們所吃到的猴頭菇都是幹貨,費用不算太貴,大家都吃得起。再加上,猴頭菇具有很好的使用功效,常吃猴頭菇的話,會對我們的身體起到幫助作用,所以,很多人都特别喜歡買猴頭菇回家做着吃。接下來,小編為大家準備了幾種猴頭菇的特色吃法,喜歡吃猴頭菇的朋友們就趕緊圍觀吧!
1.猴頭菇養胃湯
用料 :猴頭菇;紅棗 ;枸杞;瘦肉;姜;薏米
具體做法如下:
(1)準備好做湯食材——猴頭菇,紅棗,薏仁,枸杞
(2)洗米水燒到40度到60度左右,把猴頭菇放入,用碗把它壓到沒過猴頭菇,然後浸泡兩個小時;泡好後你會發現水變黃了,用水清洗直到用力捏出來的水變清澈,那麼咱們切片吧。
(3)瘦肉隻需要一點點,切片,加水煮抄一下,用來去除肉的腥味;
(4)把切好的猴頭菇和肉片放進去,然後開始烹饪。煮一個半小時,加紅棗,枸杞,桂圓肉,薏仁,然後等一個小時開吃!
适用人群:适合胃部不好的人群,尤其适合身體不好、工作壓力大的女生。他們很容易面色憔悴發黃。這時,可以做些猴頭菇湯喝,滋補胃部,舒緩壓力。
2.辣子猴頭菇
用料:青椒絲;猴頭菇;麻辣花生;幹辣椒
具體做法如下:
(1)用幹澱粉将加工好的猴頭菇抓起來,放入油鍋中炸至金黃,撈出,鍋中留少許油;
(2)用青椒絲和幹辣椒炒,不要太燙,以免炒熟;
(3)加入炒猴頭菇和麻辣花生繼續炒;
(4)末了加入生醬油、鹽和糖調味。
值得注意的是,幹猴頭菇需要經過泡發來去除苦味。
3.猴頭菇炒蛋
用料:猴頭菇;雞蛋
具體做法如下:
(1)将猴頭菇老根稍切,洗淨瀝幹,然後切成兩半。
(2) 把雞蛋打勻,加點鹽,攪拌均勻。
(3) 加熱油鍋,倒入雞蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固,翻身再煎15秒,弄碎蛋餅盛出來待用。
(4)再起油鍋。下蔥花,蒜泥爆香,倒入猴頭菇翻炒幾下。倒入待用的雞蛋,炒至猴頭菇變軟後,加點醬油,鹽,炒勻,再加點蔥花起鍋就可以了。
這道猴頭菇炒蛋的特色:操作簡單且好吃不貴
好了,由于文章篇幅的關系,今天隻能說這三種猴頭菇做法,感興趣的朋友可以自己試着做做。
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