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西葫蘆
西葫蘆
更新时间:2025-04-22 00:39:24

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)1

作者:小馨寶

用料

西葫蘆 1個

雞蛋 2個

植物油 适量

鹽 适量

味精 少許

做法步驟

1、把西葫蘆去皮,切成薄片。

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)2

2、雞蛋用筷子攪散備用

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)3

3、鍋裡燒熱後倒入植物油,倒入雞蛋液。待雞蛋液兩邊凝固使用筷子攪散備用,并盛出備用。

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)4

4、鍋裡留少許的底油,再倒入西葫蘆,快速地翻炒片刻,直到葫蘆瓜變軟

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)5

5、接着倒入少許的水,蓋上鍋蓋悶煮兩分鐘。

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)6

6、之後加入少許的鹽和味精,用鏟子快速的翻成均勻。

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)7

7、最後把煮好的雞蛋倒入鍋中,快速炒均勻,關火收湯,即可出鍋。

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)8

8、成品圖!

西葫蘆(西葫蘆炒雞蛋)1

(觀看視頻教程,請關注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”)

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