瓜媽說：

　　親愛的們，先祝大家女王節快樂呀！我們之前的“神奇婆婆在哪裡”活動，詳見：這位每天給孫子、兒媳買買買的婆婆，您還缺兒媳婦嗎？ 前五個點贊最高的婆婆結果已經出來了！第一名的婆婆收獲了滿滿670個贊！

　　以前和朋友聊天總是聽到吐槽婆婆的，真是做了這個活動才知道，身邊正能量的婆媳關系真是太多太棒了！媳婦兒們如此給力如此踴躍！這次活動的留言一度讓後台都快爆了，可惜系統能入選的留言有限，不然我一定會全部放出來給大家看！

　　一位婆婆給我留言說，作為婆婆能受到孩子的認可是最開心的事了！感謝這次活動讓兩代人之間有了更好的溝通機會！

　　我真的感到好高興，沒想到神奇麻麻的平台拓展了新功能！哈哈，那麼就祝所有獲獎的和沒獲獎的婆婆、媳婦兒女王節快樂！點贊前5位的婆婆們，等着我給你們寄的小禮物喲！

　　好啦，回到正題。經常看文章的媽媽都知道，寶寶的手部精細動作是我特别在乎的一個發展領域，因為手是大腦的辦事處，就像日本著名兒科醫生稻垣武說的，“積極使用雙手使手指的觸覺變得敏銳，是促進大腦發育的重要刺激”。

　　而且，手指的發展對寶寶的成長也是極為重要的，用勺子、扣紐扣、寫字、畫畫、彈鋼琴…...幾乎是每一項技能的學習都離不開高級的手部精細運動技能。

　　這也是我這周推薦磁力片和水魔力畫筆的原因

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　　那到底該怎麼鍛煉寶寶的手部精細動作呢？是不是讓寶寶多動手就可以了？

　　當然沒有那麼簡單。

　　寶寶的手部精細動作技能主要分兩大塊：

　　手和手指的運動，比如捏、握、擰、撕、推、抓、刮、撥、拍、搖等手眼協調能力 也就是說，要促進寶寶手部精細動作的發展，就要多做手和手指的運動、多進行手眼協調能力訓練。

　　所以，我特别給大家整理了這份親子遊戲攻略，幫助不同月齡段寶寶進行有針對性的手部精細動作技能鍛煉。

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　　3-6個月的寶寶

　　從第三個月起，寶寶就知道怎麼使用手和手指了，而不是隻會反射性地握住你放在他手心的東西，他第一次嘗試着伸開手掌、手心向下去抓玩具，碰到玩具之後還知道通過手指向手心彎曲來抓握住玩具，但因為手指還不夠靈活，隻能抓一些比較大而輕的玩具，甚至有時候還因為估錯距離而錯過玩具。

　　在這個階段，我們的遊戲重點是加強手部力量、手眼協調能力。

　　1、 推倒遊戲

　　道具：你、積木/扭扭樂之類可以搭建的玩具

　　寶寶這時候還沒辦法搭建個東西出來，但如果你搭好了，讓他去推倒是很OK的。

　　這個遊戲聽起來很簡單，甚至媽媽們可能會覺得有點無聊。

　　但事實上，它既可以鍛煉寶寶的手部精細動作、增加寶寶的成就感還能培養他的幽默感。

　　推倒三塊積木和推翻一個塑料杯、一本書所需要的技能是不一樣的，每一件物品都有各自有不同的重量和特性，需要不同的角度、力道來實現推到，這對手部力量、手部肌肉的控制能力和手眼協調能力都是很好的鍛煉。這種“我一推，它就倒“的行為，讓寶寶有一種” 我可以掌控世界、我很強大“的感覺，可以平衡他不能決定自己什麼時候吃飯、什麼時候出去玩、穿什麼衣服等等所帶來的無力感。如果寶寶推倒你的東西時，你能誇張地表現出“驚訝”、“難過”等情緒，又可以鼓勵寶寶增加幽默感。

　　2、 開關遊戲

　　道具：家裡的開關（注意是沒有插座孔的哦）

　　這也是瓜瓜小時候最愛玩的遊戲，癡迷遊戲的結果就是，有段時間他隻要一出門，家裡的電視、電燈、飲水機等等所有的開關都必須關掉，不管家裡有沒有人。

　　遊戲很簡單，就是把寶寶抱到開關旁邊，有觸摸式開關最好，一邊說“關燈/開燈”一邊讓寶寶去按開關。

　　剛開始，寶寶可能老是對不準開關的按鈕，也按（其實是拍）不開，沒關系，手把手地多教幾次，他很快就能學會了。而隻要寶寶的手能準确得碰到開關，就表示他的手眼協調能力發展得很好了。

　　這種“輕輕一碰，燈就會打開“的行為，也會給寶寶很大的“操控感”，會鼓勵他一直去嘗試，這樣手部精細動作就得到鍛煉了。

　　3、 搖撥浪鼓

　　道具：撥浪鼓

　　寶寶非常癡迷自己可以弄出聲音這件事，無論是撥浪鼓還是他自己發出的叫聲。搖撥浪鼓除了可以幫助鍛煉寶寶的手的控制力、手眼協調能力、抓握能力之外，它還可以教給寶寶一個高智商的概念——因果關系：“當我搖動撥浪鼓，我就能使它發出聲響”，“越用力搖，聲音也會越大“

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　　7-12個月的寶寶

　　現在的寶寶，對雙手有了更好的控制力，更多的是用手而不是嘴巴來探究玩具：

　　能夠用整個手掌抓起一個立方體，比如抓起奶瓶喝奶；放開某個物體，再去拿起另一個；還會兩手各拿一塊積木相互敲擊，把玩具從這隻手換到另一隻手； 慢慢地，他還會用手指點物品、用拇指和其他手指拿體積小的東西，等到12個月左右還學會轉動手腕，自己拿勺子吃飯（這也是手眼協調能力基本成熟的一個标志）。

　　在這個階段，我們的遊戲重點是鍛煉手指靈活性、手眼協調能力。

　　1、撿毛球遊戲

　　道具：小毛球/小車車/小鈴铛等寶寶喜歡的小玩具。

　　寶寶學會爬行之後，在保證沒有窒息風險的情況下，可以在遊戲毯放一些小毛球、小鈴铛、小車車之類的小東西，看看寶寶能不能抓起來。

　　像我們在研發機器人的過程中，如果要讓機器人撿起毛線頭，是需要編寫十分複雜的程序的。寶寶要想抓起小毛球，也不是一件簡單的事，他得先學會把大拇指和手掌分開，然後用大拇指和食指組成環形，像鉗子一樣抓住/撚起，這個過程除了需要精準地運動手指，還必須要具備發育健全的距離感立體感，并能和手指動作聯系在一起。

　　但再難，這一步也不能省，因為這是寶寶鍛煉手指精細活動的第一步，也是日後學習堆積木、使用筷子的必要準備。

　　2、 堆高高遊戲

　　道具：積木/磁力片是這個遊戲的首選道具，但從難易度考慮，我更推薦是磁力片，因為有磁力的幫助，寶寶可以更容易完成搭建，這有助于他愛上搭建遊戲。

　　剛開始，寶寶可能隻會抓一塊磁力片在手裡翻來覆去的研究；慢慢的，他學會準确地松開一塊磁力片，去拿另一片；再後來，他能一隻手各拿一塊磁力片。

　　無意中，他發現隻要把兩塊磁力片靠在一起，它們就會自動吸附在一起；于是，他試圖把2塊、3塊、4塊磁力片搭在一起堆高高。

　　等寶寶長大點了，還可以嘗試各種創意造型，那更是考驗手眼協調能力，因為在搭建的過程中，萬一斜了，還要用眼睛看、手指觸摸确認，同時立即調整過來。這種查看結果并進行細微修正的行為叫做反饋，這是幼兒大腦的神經連接中最高級的刺激。

　　同時，它對寶寶的想象力、專注力都是極好的鍛煉等等。

　　（這款磁力片我們正在團購中哦，想了解的媽媽可以戳這裡）

　　3、吃手指食物

　　道具：手指食物

　　大約是8-9個月的時候，寶寶會變得非常喜歡抓東西。飯、面條、香蕉、泥巴…..能抓的都要抓一遍。

　　這個時候，給他們準備一些手指食物，除了可以幫助寶寶訓練自主進食、提高對味道、質感、色澤和形狀的認知之外，還能同時鍛煉孩子的眼、手、嘴協調能力，促進手指的精細運動發展，并且是讓孩子自己掌握進食的速度，學習咀嚼的好幫手。

　　4、 翻書遊戲

　　不管是讀什麼書，我們都可以有意識地講解并示範怎麼翻頁，鼓勵寶寶自己翻動書頁，因為寶寶需要非常高超的手指技巧才能準确翻過一頁紙。

　　可以選一些厚實的卡片書、洞洞書、立體玩具書來刺激寶寶的探索欲望。

　　5、送禮物遊戲

　　道具：小毛巾、洗澡玩具

　　寶寶洗澡時，用濕毛巾“包”一個洗澡玩具，比如橡皮小鴨，和他說“這是我給你的禮物”。

　　一聽有禮物收，寶寶兩個眼睛都會放光，迫不及待地打開，然後尖叫着告訴你“媽媽，好好看哦”。

　　因為這份等待和拆開的驚喜，他會纏着你玩一次又一次的“送禮物”遊戲。在拆拆拆的過程中，手部精細動作自然就得到鍛煉。而且，這也是一個奇妙的方式來鼓勵他學會與人分享。

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　　13-24個月的寶寶

　　對于1歲以後的孩子，五個手指的功能開始逐漸發育完全，手指頭越來越靈活，能做的事情越來越多，比如吃飯、扣扣子、提褲子等等。

　　1、撕紙遊戲

　　道具：無用的海報傳單、報紙

　　撕紙這種對我們來說完全沒有技術難度的動作，對寶寶來說卻是一種全新的學習經驗。

　　因為要想把紙張撕破，需要兩隻手的協調運動，而要想讓左右手各自做不同的運動，做出撕紙這樣的動作，大腦必須具備相當複雜的神經連接。還需要寶寶從各種角度、力量進行的嘗試，最終才能成功撕破。這就和解數學題一樣，都是一種學習的行為。

　　而且，一次次撕紙行為，也會不斷加深寶寶對“目的性”的理解。

　　2、玩樂器

　　道具：玩具鋼琴、廚房的鍋碗瓢盆

　　這個遊戲就沒有寶寶不喜歡的。敲打東西、有節奏感的聲音都是寶寶的最愛。

　　寶寶在敲擊樂器的的時候，必須活動整個身體，而且要想達到準确度，寶寶必須學會支配肩膀、手臂、手腕和手來完成敲擊，對鍛煉寶寶手部靈活性和力量都很有幫助。

　　這是土根的最愛。Cindy說，隻要一放音樂，土根就會跟着視頻模仿彈鋼琴，彈吉他、打爵士鼓，非常嗨。

　　3、尋寶遊戲

　　道具： 3塑料不透明的小碗和一個寶寶最愛的玩具，會發光或者發出聲音的最好，可以降低寶寶“尋找”的難度。

　　把玩具随機放到其中一個碗裡，然後快速移動三個碗的位置，讓寶寶猜猜看，東西放在哪一個碗下面。

　　這對寶寶的手部精細動作（一隻一隻地翻開碗，确認玩具在哪兒）、觀察力、記憶力都是不小的考驗。

　　4、 撿葡萄幹遊戲

　　這是之前撿小毛球遊戲的升級版，之前隻要撿起來就可以，現在要讓寶寶裝到杯子裡哦。之所以選葡萄幹一是因為相比豆子，它更好抓；二來也更安全，就算被寶寶吃進去，也不用擔心會卡喉嚨。

　　除了撿拾這個動作帶來的好處之外，這個遊戲還有利于寶寶理解空間的性質，他會發現“哦，原來小的東西是可以裝進更大、更深的東西裡面“。

　　等寶寶再大一點，就可以把葡萄幹換成疊疊樂、百寶箱，讓寶寶發現空間形狀并感知序列，通過正确的對應和錯誤的對應掌握空間概念，為将來的幾何學習打下基礎。

　　5、 串珠子（珠子最好是大于2cm,以防誤吞）

　　道具：準備一些大珠子和一根長長的線

　　先給寶寶示範怎麼穿珠子，然後讓寶寶試着自己穿珠子。

　　穿珠子是訓練孩子的手眼協調能力，以及手指靈活性的經典方法，好多幼兒園都有這項遊戲内容。

　　6、畫畫

　　道具：手指顔料或者水畫本

　　手指顔料：把顔料塗到手上，再用手指作畫。

　　水畫本：加水就能畫。

　　雖然早期寶寶畫的内容可能很抽象，除了寶寶，誰都不知道畫的是什麼，但這些都是寶寶最初的認知和原始的記憶，心理學上管這些“圖畫”叫“兒童時期的符号系統“。

　　随着畫的次數越來越多，寶寶對周邊事物的觀察就越來越深刻，從一開始的線團狀，慢慢過渡到有頭有身子，再到有表情有服飾。

　　在這個過程中，手部精細動作、手眼協調能力、觀察力、想象力、專注力就都得到了鍛煉。同時，也能促進寶寶對因果關系的理解、建立對“顔色”的概念等等。

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　　25至36個月的寶寶

　　因為馬上就要上幼兒園了，所以，這個階段精細運動需要更多接軌校園生活，比如自己穿鞋、扣扣子、學會數數認字等等。

　　1、“輪流當寶寶”遊戲

　　道具：1瓶礦泉水、一次性水杯若幹個；有扣子的外套；毛巾；

　　假裝你是寶寶，讓寶寶來幫你倒水、喂水、穿衣服、洗臉。在鍛煉手部精細動作的同時，通過角色扮演遊戲，提高自理能力，為寶寶将來入園生活做準備。

　　2、折紙花

　　道具：卡紙、剪刀、膠水

　　從1歲多開始，剪和塗就成了寶寶最常見的活動。從剛開始單純的剪剪剪到剪出圓形、方形、多邊形……到各種圖案，剪這個動作，變成了一種藝術創造。

　　剛開始的時候，寶寶剪出來的東西可能很不規整，但是，沒關系，這才考驗創造力啊，一起來想想看，這些紙片能黏成什麼吧。

　　折紙花，是幼兒園的經典手工内容，可以很好地鍛煉寶寶的手指靈活度、手眼協調能力、想象力、以及非同尋常的成就感。

　　3、數字劃線遊戲

　　準備兩張紙和兩把筆，媽媽在兩張紙上都寫上一組任意數字14587625987452169，然後和寶寶同時做，看誰又快又準得把其中的“8“或者“6”等消掉。

　　這對寶寶的手眼協調能力、觀察能力、專注力都是非常好的鍛煉，還能促進寶寶對數字/形狀的認知。

　　4、漢字/字母轉盤

　　過生日用剩下的一次性蛋糕盤不要丢，用直尺平均分成4個扇形，每個扇形寫上數字/字母/漢字都可以，再準備幾個木頭架子，用白闆筆寫上同樣的内容，引導寶寶把夾子夾到對應的扇形上，這需要更高級的手部精細動作和手眼協調能力，同時，通過遊戲，寶寶也可以順利完成漢字/字母的啟蒙。

　　最後我想說的是：

　　雖然，我每分享一個遊戲，都細細地把它可以鍛煉到什麼什麼能力說給你們聽，但這個遊戲的“作用”并不是我最看重的。

　　陪伴和家庭教育才是最最最重要的，教他們愛，告訴他們人生的種種美好以及各種知識的有趣，讓他們對生命有發自内心的敬畏和熱愛。我始終覺得，比技能更重要的是，内驅力。

　　另外，要特别說明的是，以上每個時期介紹的遊戲，并不是隻适用于那個時期，而是從那個時期開始寶寶已經具備玩那個遊戲的技能，比如像積木，寶寶兩歲、三歲、四歲、五歲、六歲都是可以玩的，但用積木堆高高，一般需要到1歲左右才可以。

　　如果你在陪玩的過程中，發現了更好的陪娃大法，記得留言分享哈，我們一起當好媽養好娃。

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