金秋時節，正是秋風送爽的時候。但是走在街上，偶爾出現打噴嚏、流鼻水的人好像也增加了。難道最近又有新的流行性感冒爆發了？祈福醫院耳鼻咽喉頭頸外科王慧敏醫師指出，這種情況，其實和秋季過敏性鼻炎高發的特點脫不開關系。“秋季的空氣比較幹燥，晝夜溫差大，風力也比較大，又剛好是很多作物傳粉的時節，空氣裡的顆粒物就多了。”這就是秋季過敏性鼻炎患者增加的重要原因。

　　千萬不要小看過敏性鼻炎的危害。過敏性鼻炎除了鼻塞，頻繁打噴嚏，流涕，引起睡眠障礙等表現，往往還會伴随有頭痛、眼睛癢、荨麻疹，記憶力、注意力下降、精神不振等症狀。個别人還會出現鼻腔出血、頻繁清痰、咳嗽、胸悶等症狀，對工作、學習都會有所影響。“如果不及時治療的話，還有可能會引發鼻窦炎、鼻息肉、分泌性中耳炎，嚴重的還會可能演變為過敏性哮喘。”王慧敏醫師特别強調。

　　很多人分不清普通感冒和過敏性鼻炎，如何區分呢？王慧敏醫師指出，和感冒偶爾打一兩次噴嚏不一樣，過敏性鼻炎患者經常連續打噴嚏，而且有特定的時間性，涕大部分都是水樣涕，鼻腔酸癢不适，一般無發熱、咽痛及周身酸痛等全身症狀。感冒經常由勞累，受寒等原因引起免疫力下降而引發。而過敏性鼻炎常見于過敏體質的人，常常因為接觸了過敏原而引起，有症狀反複發作，持續時間長的特點。

　　預防過敏性鼻炎，遠離過敏原是最為有效的方法。過敏原測試可以診斷患者對哪些物質過敏。比如對花粉過敏，就要減少去郊外或者公園等植物豐富的地方活動，或在特定花粉播散季節佩戴口罩進行防護。對黴菌過敏的患者就要保持居住環境幹燥，室内不要養有土壤的花卉。螨蟲過敏的患者除了有針對性的預防及除螨外，還可以使用螨脫敏制劑進行脫敏治療。食物過敏者就要避免食用過敏食物。另外保證充足的睡眠，進食營養均衡的食物，加強體育鍛煉也很重要，堅持長跑對預防過敏性鼻炎有不錯的效果。

　　“還要注意不要過度使用血管收縮性滴鼻劑。”王慧敏醫師提醒道，這類藥物雖說可以很快緩解鼻塞，但對鼻腔粘膜纖毛功能有很大的影響，長期使用會造成藥物性鼻炎。

　　“還要掌握正确的擤鼻涕方式。注意不要用力過猛，否則容易引發中耳炎，或造成鼻粘膜的損傷，引起鼻出血。”王慧敏醫師提到。擤鼻涕時身體要微微前傾，輕壓一側鼻腔，用正常力度從另一側向外吹氣，鼻涕就會出來了。同樣方法再擤另一側。“此外，還可以使用溫的淡鹽水或者海洋水噴鼻劑進行鼻腔沖洗。”

　　過敏性鼻炎的治療除了避免接觸過敏原外，目前很提倡針對病因的免疫治療。對于過敏原不明的患者藥物治療是很有效的控制方法，鼻用激素噴劑是首選藥物，具有使用方便，副作用小，療效肯定的優點。

　　過敏性鼻炎患者很多伴發眼睛癢的症狀，這是過敏原在身體不同部位引起的過敏症狀，除了眼睛發癢，還會有分泌物增加、結膜充血等症狀。要注意不能盲目使用抗生素眼藥水，最好去醫院請專科醫生開藥治療。

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