（文章很長，認真看完後一定會對你有幫助。）

　　化妝品是我們日常生活中不可缺少的日用品，但很多人經常使用化妝品卻不知道如何識别化妝品中的各種成分，也不清楚每種成分的作用，更不了解國家對于化妝品原料的使用有哪些規定。今天，就和您聊一聊“化妝品成分”的那些事兒。

　　全成分标識

　　按照解題三原則：是什麼，為什麼，怎麼做。

　　我們現在來展開這部分問題的答疑。

　　1什麼是全成分标識？

　　根據國家質量檢驗檢疫總局和國家标準化管理委員會發布的《消費品使用說明化妝品通用标簽》的規定 ，從2010年6月17日起，所有在中國境内生産和進口報檢的化妝品都需要在産品包裝上明确标注産品配方中加入的所有成分的名稱。

　　2為什麼要實施全成分标識規定？

　　全成分标識的規定早在十幾年前在國外就已經存在并實行了。其中兩個主要的意義在于：

　　第一：遵守地方法律，給予消費者的知情權。

　　第二：提供更全面的信息給消費者，以方便消費者選擇需要和喜愛的産品。

　　全成分标識規定詳解全成分标識的成分表中，成分名稱應按加入量由多到少排列。排位越靠前，表明這個成分在該化妝品中占的比重越大。例如，水是化妝品中最常使用的媒介，在許多情況下是含量最多的成分，所以它一般在成分列表的第一位。因此，成分排名的先後順序不代表它們的重要性，比如水和其他的一些物質如甘油、丁二醇等，則是常用的溶劑，他們的作用除了基本的保濕以外，更多的作用是幫助溶解化妝品中的有效成分，幫助有效成分接觸到我們的皮膚或者毛發，發揮作用。很多有效成分的含量不如水高，成分表中排位在水之後，但是它們卻是發揮化妝品功效的重要因素。另外，全成分标識中，成分加入量小于或等于1％的成分，位于加入量大于1％的成分之後，排列不按先後順序。所以，在全成分表中，最後的幾個成分之間可能并沒有加入量多少的關系。還有一點值得注意的是，香精香料統一以香精标注在全成分表中，色素則以着色劑的編号或者中文名稱标注。

　　3全成分标識包括哪些化妝品？

　　包括所有在中國境内生産和銷售的化妝品，如護膚品、彩妝、洗護發産品、頭發定型産品

　　（啫哩、發膠、發泥、定型噴霧和摩絲等）、染發産品、燙發産品、牙膏和漱口水等。

　　護膚成分篇

　　1皮膚調理成分

　　維生素：你可能會想，維生素能護膚，我還不知道嗎？在化妝品全成分标識中，所有的維生素都會統一以化學名稱标出。下面的這個表格介紹了常見的幾種維生素的化學名稱及作用：

　　水楊酸： 是廣泛應用在護膚品甚至是護發産品中的一類成分。含有“水楊酸”三個字的成分可以出現在很多的化妝品中。水楊酸有很多的功效，在護膚品中水楊酸主要起到幫助去除角質、控制青春痘、淡化色素斑、縮小毛孔、去除細小皺紋及改善日曬引起的老化等作用。水楊酸具有弱酸性，有一定刺激性，所以國家法規對化妝品中的水楊酸含量有明确規定，護膚品中含量不得高于2％，在此範圍内，就能安全有效地發揮水楊酸的強大護膚功效。

　　神經酰胺 ：請放心，神經酰胺和“神經”其實沒有什麼關系。它其實是我們皮膚表皮角質層的天然組分之一，用在化妝品中的神經酰胺，能起到很好的保濕、維護皮膚屏障和抗老化的作用。

　　神經酰胺作為一種表皮間質的天然存在成分，添加進護膚品就是為了和其它成分一起盡量模拟表皮組成。

　　硫磺：是一種能幫助治療青春痘的成分，還可以起到護理幹燥肌膚，減少幹燥皮屑現象。硫磺是我們生物體的重要組成之一，雖然不是每個人都能習慣它的味道，但是硫磺對皮膚是沒有危害的。

　　酒精： 酒精能很塊在肌膚表面揮發掉形成清涼感。作為溶劑廣泛使用于水和乳液等産品中，實踐證明是安全且适宜的。

　　2頭發護理成分

　　護發成分的安全性

　　護發成分在通常情況下是安全的，隻要避免接觸到眼睛，通常情況下對人體來說的安全的。對于眼睛和頭皮的刺激，根據《化妝品衛生規範》的規定，需要經過嚴格的皮膚刺激和眼睛刺激測試确定其刺激性才能安全上市。

　　常見護發成分

　　包括幫助頭發柔順的成分，如聚二甲基矽氧烷，季铵鹽，甘油等，幫助去屑的成分。如吡硫翁鋅等。

　　季铵鹽：是一類最常用的頭發，由于其帶正電荷，對毛發的親和性較好，具有抗靜電作用和抗纏繞性能，能改善頭發的幹，濕梳性能，保持頭發的光澤，彈性和卷曲度。

　　矽油：是一類常用的頭發護理成分，具有表面張力極低的特性，能均勻地覆蓋在頭發表面有效降低發絲之間以及發絲與梳子之間的摩擦力，從而改善頭發的幹，濕梳性能，另外能賦予頭發柔軟，光滑的手感，增加頭發的光澤。(矽油會導緻脫發從來都是一個商業謠言）

　　神經酰胺：天然存在于頭發的毛鱗片中。護發産品中使用神經酰胺能增強毛鱗片之間的粘合力，減少頭發内部水溶性蛋白質的丢失和由紫外線等引起的毛發損傷，同時它能修飾毛發表面，增加毛發的疏水性，給頭發帶來明顯不同的光滑感覺。

　　水楊酸：在護發産品中主要起去頭皮屑的作用。

　　吡硫翁鋅：又名ZPT，作為一種曆史悠久的去屑劑，在洗發水業廣為人知，為許多去屑類産品所采用。

　　維生素：常見的是維生素原B5，即泛醇。具有柔順頭發，讓頭發更順滑的功效，其它的還有維生素E（生育酚），具有良好的保濕作用。

　　3酸堿中和成分

　　為什麼要加入？

　　酸堿度中和成分對化妝品本身和使用者都有很重要的意義。首先，它們可以維持化妝品的穩定，保證化妝品的質量。其次，在生産過程中，化妝品的酸堿度可能過高或過低，這對肌膚來說都是不好的，因為肌膚表面處于一個特定的酸堿度範圍内，長期過高或者過低都會對肌膚造成傷害。加入了酸堿中和成分之後，就能糾正過高或過低的酸堿度，使産品達到符合國家标準并且對人體安全。

　　是否安全？

　　由于酸堿度調節成分通常帶有“酸”等比較化學性的字，大家往往會聯系到以前化學課講的腐蝕性的物質。其實大家大可不必擔心，這一些成分隻是在生産過程中加入，經過分解和化學作用，起到穩定調和的目的，最後的成品中并沒有這些成分，因此是安全的。

　　化妝品衛生規範中有關化妝品pH酸堿值的規定化妝品衛生規範中對于pH酸堿值并沒有明确的規定，隻是在具有酸堿性的成分存在的時候，要求産品不得超過某個酸堿值。比如：酸性：羟基酸及其鹽類和酯類，在化妝品中使用最大限量6%，且化妝品pH不低于3.5（淋洗類發用産品除外）。堿性：氫氧化鈉/鉀， 做pH調節劑時，化妝品pH不高于11。

　　常見酸堿度調節成分有哪些？

　　鹽酸（HCL）：鹽酸是一種常用的酸堿中和劑，能幫助綜合過高（堿性）的酸堿度，避免對我們的人體造成傷害。常被使用在洗護發産品、護膚品等産品中。

　　氫氧化鈉（NaOH）：氫氧化鈉是另一種常用的酸堿綜合劑，用來綜合過低（酸性）的酸堿度，讓最終産品達到人體适用的酸堿度。通常用在護膚品和洗護發産品中。它能起到很好的中和穩定作用，不僅對人體沒有傷害，而且還能避免人體受到過度酸性的危害。

　　4清潔劑

　　清潔是化妝品的一大類功效。主要發揮作用的是表面活性劑。良好的清潔可以維持皮膚和毛發的健康。良好的清潔劑需要具有優秀的清潔功效和一定的酸堿度，保證清潔徹底的同時維持皮膚和毛發的正常酸堿度。

　　如圖所示為表面活性劑的結構，有一個親油的基和一個親水基。

　　洗滌過程如下圖所示：

　　5防腐劑

　　正如為了保障食品的新鮮和持久性一樣，為了避免我們使用的化妝品在使用過程中變質，從而引起皮膚刺激和過敏，化妝品中通常會加入一定含量的防腐劑。

　　為什麼一定要添加防腐劑?

　　我們生存的環境是個充滿微生物的世界，買來的化妝品，隻要打開封蓋，如果不含抑菌的物質，它便被污染了，很快會腐敗。即使放入冰箱，化妝品如果沒有了防腐劑，也會像牛奶和芝士一樣很快變質。同時，化妝品中的水分及多種營養物質，比較容易滋生微生物，在我們的手接觸化妝品的同時也有可能污染了化妝品。防腐劑的作用，。主要是抑制微生物的生長，延長産品的保質期，确保在使用期間不會因為污染而變質。

　　防腐劑到底安不安全?

　　化妝品用的防腐劑，根據《化妝品衛生規範》規定，有56種防腐劑可以用于化妝品，其中一些是食品中也同時在用，經過很多年認為是安全的；另一些防腐劑可能存在安全隐患，但在法規規定的使用濃度下，也是經多年事實證明很安全的。

　　全世界各國的法規規範了化妝品用的防腐劑的種類和用量，而不鼓勵不用防腐劑，也是為了保障使用産品的安全性。

　　你知道嗎

　　許多植物、水果和蔬菜含有天然的防腐劑。

　　任何含有水和營養的物質均是滋生細菌的良好環境。所以，蔬菜和水果通常會有細菌滋生的危險。常見的水果中，如草莓、 胡蘿蔔、黃瓜以及其他植物含有天然的防止細菌滋生的化合物。其中一些化合物和我們化妝品中的防腐劑相似或者相同，如對羟苯甲酸類和某些苯甲酸類。

　　常見防腐劑有哪些?

　　苯甲酸(Benzoic Acid,又：安息香酸)：由于其具有抗菌的特性，除了酸堿調和以及殺菌作用，在化妝品中還常用作防腐劑。《化妝品衛生規範》規定，用于防腐劑的時候，苯甲酸的濃度不能超過0.5%。在規定濃度下，苯甲酸起到抑制細菌滋生的作用，對人體是安全的。

　　三氯卡班（TCC）: 具有抗菌的特性，在化妝品中通常用作防腐劑。在規定濃度下（0.2％），三氯卡班能起到抑制細菌滋生和調節酸堿度的作用，對人體是安全的。

　　或許你不知道

　　你應該避免稀釋或共用化妝品！

　　你不應該用水稀釋洗發水，這會降低其中防腐劑的濃度，促進細菌的滋生。

　　共用化妝品，尤其是眼部化妝品和剃須泡沫，容易導緻交叉感染。

　　6殺菌成分

　　除了防腐劑，我們的化妝品中還有一類殺菌的成分幫助我們殺滅細菌，維護皮膚，頭發和口腔的健康。

　　存在意義

　　細菌對我們的健康的影響顯而易見，為避免有害細菌的增生，從而避免各種感染和疾病（如青春痘，齲齒等），甚至是不美觀的現象（如頭皮屑等），我們需要殺菌成分來對抗接觸到皮膚、頭發和牙齒的細菌。

　　安全性

　　這一類成分通常是十分安全的，在符合國家規定的濃度下，能安全有效的起到殺菌作用。

　　常見殺菌成分

　　苯甲酸：不僅是防腐劑，還具有抗菌的特性，在化妝品中通常用作防腐劑和酸堿調和成分，用于皮膚和口腔護理産品中。在規定濃度下（洗護産品2.5%，口腔産品1.7％），苯甲酸起到抑制細菌滋生和調節酸堿度的作用，對人體是安全的。

　　特殊産品篇

　　美白，燙染，防曬等目前國内都劃到特殊功能産品裡面了，由于在護膚成分裡難以清晰地分割開，這裡就吧一些特殊成分劃到這個分類下面。

　　1防曬劑

　　紫外線對皮膚的影響是顯而易見的，除了讓皮膚曬黑曬傷以外，還是80％外因性老化的“元兇”，甚至還會造成皮膚的癌症。所以，防曬對我們人體的健康和美觀的重要性不言而喻。

　　安全性

　　防曬劑對人體基本是安全的，《化妝品衛生規範》規定中，限用28種防曬成分。這些成分是為濾除某些紫外線, 以保護皮膚免受輻射所帶來的某些有害作用而在防曬化妝品中加入的物質。這些防曬劑在規範規定的限量和使用條件下，能起到防護紫外線輻射的作用。

　　一些比較容易引起過敏問題的成分需要在标簽中标識出來，比如含有二苯酮-3的防曬産品，需要明确标出“含二苯酮-3”，方便對這種成分敏感的消費者選擇。

　　常見防曬劑我們對紫外線的防護主要包括對UVA和UVB的防護，下面是一些常見的防護紫外線的成分：UVA防護：• 丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷：Avobenzone• 苯基二苯并咪唑四磺酸酯二鈉：Neo Heliopan AP• 二乙氨基羟苯甲酰基苯甲酸己酯：Uvinul A Plus• 對苯二亞甲基二樟腦磺酸：Mexoryl SX• 鄰氨基苯甲酸甲酯：MeradimateUVB防護：• 乙基己基三嗪酮：Uvinul T 150• 胡莫柳酯：Homosalate• 4-甲基苄亞基樟腦：Enzacamene• 甲氧基肉桂酸乙基己酯：OMC, Octinoxate• 水楊酸乙基己酯：Octisalate• 二甲基PABA乙基己酯：Padimate O• 苯基苯并咪唑磺酸：Ensulizole• 聚矽氧烷-15：Parsol SLXUVA UVB防護：• 雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪：Tinosorb S• 二苯酮-3：Oxybenzone• 二苯酮-4：Sulisobenzone• 甲酚曲唑三矽氧烷：Mexoryl XL• 亞甲基雙-苯并三唑基四甲基丁基酚：Tinosorb M• 奧克立林：Octocrylene• 二氧化钛• 氧化鋅

　　2染發劑

　　染發選擇的顔色相比比原生發色越淺，原則上對頭發的損傷越大。

　　為了美觀，人們開始對自身頭發的顔色更加關注，染發産品便應運而生。而關于染發劑的安全性讨論也是所有化妝品中最多的。其實染發産品中的許多基本成分已經使用了近百年，并且全球許多科學和法規部門都批準了這些成分的使用。

　　安全性

　　染發劑的名字或許我們不容易了解，但是通常關于染發劑的讨論集中在兩個方面，一是過敏，二是緻癌。以下是你應該了解的一些事實：

　　關于緻敏：

　　• 就如一些常用的産品，如食物和藥物一樣，染發劑在某些人群當中會導緻過敏。

　　• 這些過敏的案例數量隻是少數，并且通常是由于接觸了很長時間（如數十小時）才會産生。

　　• 通常為了最大程度避免過敏，染發劑的标簽上會注明需要進行皮膚過敏測試之後再使用這些産品。

　　• 一旦确定對某種成分過敏，你應該避免使用含有這種成分的任何産品，包括染發劑。

　　關于緻癌：

　　• 很多研究顯示染發劑和癌症之間沒有必然聯系。

　　• 2003年一項獨立研究顯示，根據80篇文獻的報道，染發劑和癌症之間沒有因果關系，之後又有17項研究證實了這一結果。

　　所以，染發劑基本上是安全的，按照國家規定，在産品标簽上均需标注以下警示語: 對某些個體可能引起過敏反應, 應按說明書預先進行皮膚測試; 不可用于染眉毛和眼睫毛, 如果不慎入眼, 應立即沖洗; 專業使用時, 應戴合适手套。按照說明書和标簽的指示使用，無論是對染發者還是操作者都是安全的。

　　一點啰嗦：

　　合格的染發劑盡管在原則上的安全性已經被保證，但是确實傷害發質，小編去年一年染了3次，燙了一次，整體上頭發從原來的沙性發質變成了沙性發質，最近把去年折騰的部分全剪了...

　　3香精

　　為了增加使用過程中的愉悅體驗，并避免某些原料的不太好聞的氣味，化妝品中會添加一些香精。

　　安全性

　　對于大多數人來說，化妝品中的香精不會導緻過敏和危害。然而的确有少數人會有過敏現象，這就像有人會對某些食物過敏一樣，是由個體差異造成的。對于這些人，有兩個選擇：一是使用沒有香精的産品，現在也有很多産品是不含香精和色素的，相對來說緻敏因素會低一點；二是在使用前先在耳後試用，48小時後沒有異常反應再繼續使用。如果出現任何的皮膚過敏問題，就需要停止使用這個産品，然後及時前往醫院皮膚科就診。

　　注：化妝品中的香精香料沒有标出具體名稱，通常用“香精”标示。

　　4着色劑

　　為了達到美化和修飾人體的目的，或為了增加産品的吸引度和加強消費者的使用感受，化妝品中通常會加入一定量的着色劑。

　　安全性

　　根據《化妝品衛生規範》規定，有156種着色劑是允許添加在化妝品當中的。這些着色劑有些也是常用在食物中的食用色素。同時，規範還限定了各種着色劑使用的範圍，包括各種化妝品、除眼部用化妝品之外的其它化妝品、專用于不與粘膜接觸的化妝品、專用于僅和皮膚暫時接觸的化妝品，并且每種着色劑還有限定的濃度。所以，按照《化妝品衛生規範》生産的各種化妝品中，色素對絕大多數人是沒有危害，不會導緻敏感的。

　　權威專家答疑

　　Q1：天然成分vs合成成分?

　　A：化妝品可能同時包含這兩種成分。“天然”表示主要是天然來源，包括植物和動物等。這一類别的成分并不簡單代表沒有人為的化學或者發酵反應。葡萄是來自大自然的，但是葡萄酒的合成是人工的。同理，比如椰子油提取物在用到洗發露中之前，也需要複雜的加工提煉。

　　合成産品按定義是人為處理過的，因此是能嚴格控制的，更少受到它們成分變化的影響。并且有些合成的成分和一些天然成分化學結構類似或者相同，使用合成成分更有利于對動物和植物的保護。

　　我們常常會有一種偏見認為化學/合成品是有害或是不好的，其實天然和合成的成分都有可能具有很高的安全性或者是很危險。例如，一些危險的毒藥、毒劑或過敏原（過敏誘導物）來自于大自然。一些天然生長的蘑菇能令人緻死，而花生也能誘發一些人過敏。安全性取決于使用的量和方式。很多水果和蔬菜中都含有低劑量的某些在高劑量的時候能緻癌的物質。為什麼我們每天都吃這些食物仍然是安全的，甚至是健康的呢？正是因為使用的量和方式，而不是由是否是天然或合成決定的。

　　Q2：什麼是微量殘留物質（痕量元素）？它和成分的差異是什麼？

　　A：痕量元素是那些在一定成分中以微量出現的元素（原子或分子），例如低于100ppm。這些痕量元素可以是複合物的自然部分 （一個蘋果可能自然含有鋅，鉻，銅等微量元素，而正常的自來水，或是我們呼吸的空氣，就可能含有多種微量元素。但痕量元素可以在加工過程中被人為添加：比如橄榄或小麥的機械研磨過程可能會摻入機械上的微量殘留物質。在生物化學中，痕量元素不僅隻是出現，而是必須存在：他們有一些對我們的細胞的功能有重要作用。這些元素被稱為微量元素。

　　這樣，成分和痕量元素的區别就非常明顯了。我們可以用烹饪中的食譜舉例：作煎餅糊，我們需要以下5個成分：面粉，牛奶水，鹽，啤酒，雞蛋。他們每一個都含有自然的痕量元素，比如鋅。因此，最後煎餅将必然包含所有這些痕量元素的總和。總之，痕量元素是天然存在于自然界中的，是不可避免存在的，但是隻要沒有故意添加，并且保持在極低的水平，就不會造成任何安全問題。

　　這些極低的含量一般表示為ppm或比ppm還小1000倍的ppb。比如說，1公斤中有1毫克或1噸裡有1克，就是1ppm。而1個ppb則意味着1噸裡有1毫克。更加形象描述一個ppm，可以想象把一顆米粒塗黑，把它放到其他999，999個正常（白色）米粒裡，這個黑米粒就是1個ppm。

　　Q3：化妝品成分和安全性的關系是什麼？

　　A：正如前面所講，安全性取決于成分的濃度和使用的方式。《化妝品衛生規範》中對成分用作不同用途的濃度有明确的規定。

　　以苯甲酸舉例，在用作殺菌和酸堿調節的成分使用時，要求在洗護産品低于2.5%，在口腔産品中低于1.7％，而在作為防腐劑使用的時候，需要低于0.5%。在這些範圍内使用，都是對人體安全的，隻有在超出最高濃度的時候，才會導緻安全性的問題。

　　所以，隻有符合《化妝品衛生規範》規定的産品，才是具有安全保障的。

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