你是否總是感覺沒有勁，整天精神疲憊，晚上經常失眠睡不着。白天注意力不集中，吃飯也是吃一點就肚子發脹。
如果你出現了以上症狀，就要當心了，可能是你的心脾兩虛了。今天我就來給大家講講病因，和對應的調理方法。
我們先看一下心的作用。中醫上講，心為君主之官，心主血脈，主神明，心血的運行主要依靠心氣的推動去濡養全身。一旦心氣不足，心血受阻，血液不能到達頭面清竅。那麼就容易導緻頭暈眼花、血不養神，就會導緻失眠多夢。
再跟大家講講脾的作用。中醫上認為，脾主運化，為氣血生化之源。一旦脾虛，運化功能失調，還會導緻氣血生化乏源。
吃進來的水谷就會堆積在一起，消化不動，最後郁結成濕，引起腹脹、腹瀉等問題。氣血生化不足，身體沒有動力，就會變得乏力沒勁，精神頭也不好。
那該如何調理呢？今天就給大家分享一個中成藥，叫做歸脾丸。此方是專門用于改善心脾兩虛導緻的症狀。是由黨參、白術、黃芪、甘草、等十一味中藥組成。
其中黃芪、黨參這兩味中藥善于補脾益氣，當歸和龍眼肉養血補心，白術和炙甘草補脾益氣，酸棗仁、茯苓遠志甯心安神。諸藥合用，有益氣健脾、養血安神之功。适用于心脾兩虛所緻的氣短心氣、失眠多夢、頭暈頭昏、肢體乏力、食欲不振等等。
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