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教您如何正确應對新型冠狀病毒
教您如何正确應對新型冠狀病毒
更新时间:2024-10-01 04:28:24

  突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情,讓這個春節不同尋常,持續變化的數字,也牽動着全國人民的心。各方支持、假期延長、足不出戶……這些天,疫情的勢頭還未減弱,春運返程已經悄然開始了,對于出行的安全,這裡整理了一些建議,注意出行安全。

  教您如何正确應對新型冠狀病毒(專家呼籲牢記這十條)(1)

  1、如果出現發熱症狀,請居家觀察,不要強行出門;

  疫情主要症狀,以發熱、乏力、幹咳為主要表現;少數患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等症狀;有這些症狀者盡量不要出門。

  2、出行前,請備好消毒産品,如免洗洗手液、消毒濕巾;

  在家勤洗手,出門也需要準備好消毒産品,冠狀病毒不耐酸不耐堿,75%酒精也可将其殺滅,所以:出行前,請備好酒精濃度達75%的免洗洗手液、酒精消毒濕巾等。注意:涼油、香油、VC 和闆藍根不能預防新型冠狀病毒。

  教您如何正确應對新型冠狀病毒(專家呼籲牢記這十條)(2)

  3、出行前,請備好口罩、手套、眼罩;

  新型冠狀病毒肺炎疫情傳播途徑是經呼吸道飛沫傳播為主,也可通過接觸傳播,所以出門或者通過交通工具出行前請準備好口罩、手套、眼罩,出門别隻帶一個口罩,建議多備幾個,以防遇到突發事件或路程太長需要更換。

  4、避免途中摘下口罩、避免接觸口罩外表面,備好垃圾袋;

  出行期間,盡量避免中途摘下口罩,如摘下口罩請與咳嗽人群保持距離;口罩外表面是污染區域,觸碰可能引起會感染。正确做法是:通過挂繩摘除口罩,口罩盡量不要反複使用。帶夠垃圾袋,可以在行程中封裝污染物,比如把戴過的口罩單獨裝起來。

  教您如何正确應對新型冠狀病毒(專家呼籲牢記這十條)(3)

  5、出行中,盡量隔位而坐,與人保持 1 米以上距離;

  衛健委建議:在條件允許的情況下,返程中大家請盡量分散來坐,相互間隔出空位。同時,在與别人講話交流時,請最少保持 1 米以上的距離,2 米以外會更安全。

  6、手不亂摸,保持手部的清潔;

  很多人常會無意識用手碰眼睛、鼻子和嘴,增加病毒感染的風險。在出行途中,時刻保持手部清潔,不四處亂摸,勤用清潔産品洗手,能有效降低風險。

  教您如何正确應對新型冠狀病毒(專家呼籲牢記這十條)(4)

  7、建議将外穿鞋子、外穿衣物放置于門外;

  如果你認為途中衣物污染嚴重,可用 75% 酒精噴灑衣物,再将衣物内外翻面,挂于陽台通風;鞋子或用鞋盒、鞋套将鞋子隔離或置于門外。

  8、處理完口罩和衣物,記得洗手消毒;

  處理完口罩和衣物之後記得洗手,用流水和肥皂揉搓洗手,能有效清除皮膚表面的污垢和微生物,請保持至少 20 秒的洗手時長。

  教您如何正确應對新型冠狀病毒(專家呼籲牢記這十條)(5)

  9、開窗戶,家裡保持 5~10 分鐘的通風;

  開窗通風有助于更新室内空氣,有效降低室内可能存在的病毒量。

  10、這些人返程後,盡量居家隔離幾天;

  老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群、兒童等人群,建議在返程後居家觀察幾天,如出現體溫升高并伴随呼吸困難的症狀,需及時就醫。

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