1、做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，隻要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心态，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。
2、做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，隻要你擁有一個輕松自我的微笑，隻要你擁有一份向上進取的心境，隻要你滿意于自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到别人，别人也能欣賞你。
3、做一個心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力，這時的人生則一無所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。
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