懷孕很容易餓怎麼辦-tft每日頭條

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更新时间：2025-01-26 17:03:32

　　1、女性在懷孕初期特别容易感到饑餓，這是一種正常的現象，不必過于擔心。

　　2、對于這種情況，孕婦可以少食多餐，建議不要暴飲暴食，增加優質蛋白食物的攝入，比如瘦肉、雞肉、牛肉、魚肉等。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，比如蘋果、猕猴桃、香蕉、火龍果等等。

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