1、增強身體抗病能力
蛇舌草能增強人體抗病能力，它能促進免疫細胞再生，也提高人體免疫力，還能消滅人體内的多種緻病菌，可以防止人體内發生炎症，平時适量食用能讓身體自身的抗病能力明顯提高。
2、減肥瘦身
減肥瘦身也是蛇舌草的重要作用，它能加快身體内脂肪的燃燒與代謝，也能防止脂肪在人體内堆積，另外它含有的植物纖維還能加快腸胃蠕動，能促進人體代謝，經常食用可以讓人們的體重明顯減輕，能起到減肥瘦身的重要作用。
3、預防癌症
蛇舌草還能預防預防癌症，它含有的藥用成分能抑制人體内環磷酰胺的活性，能減少它對人體組織細胞的損傷，另外蛇舌草還能提高人體内淋巴細胞的中性細胞的活性，能防止人體組織細胞被癌症病毒侵襲抑制癌細胞生成，從而也就起到了預防癌症的重要作用。
4、抗菌消炎
蛇舌草是一種能抗菌消炎的中藥材，把它煎湯以後服用時，能消滅人體内的金黃色葡萄球菌痢疾杆菌，同時它也能增加人體内吞噬細胞的活性，能提高它們吞噬能力，可以把人體内的多種病菌全部吞噬，能起到明顯抗菌作用，在用藥以後它人體内的炎症也會自然消退。
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