湯圓不但可以煮着吃,還可以油炸着吃,但是炸湯圓是熟炸還是生炸?下面來看看做法!
炸湯圓是熟炸還是生炸
直接生着炸,炸完就熟了,小心燙傷哦!
材料:速凍湯圓一袋、白芝麻、食用油各适量;
步驟:
1、把速凍湯圓放室溫下自然解凍待用,如果是新鮮湯圓可以直接進入下一步;
2、湯圓解凍完成後滾上一層白芝麻,然後用牙簽在湯圓上紮3~4個小眼,小眼的深度以剛剛到達餡的位置比較好,大約1cm左右的樣子吧。照這樣紮好小眼以後,再入鍋油炸的時候既不會漏餡,也不會爆掉,是油炸湯圓成功的關鍵之一;
3、油鍋倒足量油大火開燒,燒至三四成油溫時将湯圓下鍋,改用小火慢慢炸到金黃色出鍋控油,裝盤即可。
吃湯圓有什麼好處
中醫認為,糯米味甘、性溫,能補養人體正氣,起滋補禦寒的作用,因此适合在冬天食用。而且,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣等,可謂是營養豐富,為溫補強壯的食品,對食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。中醫曆來将湯圓視為補虛、調血、健脾、開胃之物。
炸湯圓的注意事項
1、每隻湯圓至少要紮3~4個小眼,這樣可以防止炸至過程中突然爆裂,但紮了小眼後也不能掉以輕心,也要做好防止意外爆裂的準備。
2、做油炸湯圓要在三四成油溫時下鍋,并用小火慢慢地炸到金黃色,如果油溫太高或火太大就容易炸糊,而且外面糊了裡面卻不熟。
3、白芝麻換成黑芝麻也是可以的,芝麻的用量随自己的喜好就行了。
4、也有人喜歡把湯圓煮過或蒸過以後再炸,麻煩而且遠不如直接炸的口感好。
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