1、菊花決明子茶不适合哺乳期，哺乳期适合喝一些有滋補作用的飲品，比如枸杞泡茶、紅糖姜茶類，都對女性身體的恢複有不錯的效果。當然泡茶時濃度都要低，保持清淡即可。平時吃飯也要多往營養路線走，比如黑豆類食物，魚湯類，豬蹄等都有恢複元氣的作用，而且對産婦還有生奶的作用，能提高乳汁質量。
2、菊花茶更适合在身體恢複一些後再喝，有不錯的清火降火作用，而且多喝菊花茶對眼睛的好處是不言而喻的，能緩解長期用眼帶來的視覺疲勞等，清肝明目就是它的功效，建議哺乳期的媽媽們需要更注意各種食物的使用，以免吃後有不良反應。
菊花決明子茶哺乳期可以喝嗎
更新时间：2024-10-21 07:02:25
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