男性的基礎代謝率在1000卡路裡左右，而女性的基礎代謝率在800卡路裡左右屬于正常。
根據各個年齡段的人群比例，個人的基礎代謝率在以上标準基礎代謝率，加減15%左右的範圍之内都算是正常值。人體的基礎代謝率可以評判出患者是否有甲亢等，提高或者減少人體基礎代謝率的疾病，在臨床中可以有效的提示醫生和患者，為下一步檢查和診斷提供依據。基礎代謝率表示人體在不受到外界因素影響的情況下，本身進行正常運作代謝需要的能量，人體應該根據基礎代謝率進行飲食和生活習慣調整，從而維持健康的生活狀态。
基礎代謝率要達到多少算正常值
更新时间：2024-10-08 06:26:21
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