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花旗參瘦肉粥如何做

更新时间：2024-11-11 13:50:36

　　花旗參瘦肉粥的材料：太子花期參切片或西洋參粉8克、瘦肉250克、白米250克。

　　具體做法：

　　1、用焖鍋将水燒開後放入已洗淨的米，用猛火煲5分鐘；

　　2、加入瘦肉及西洋參切片或西洋參粉，待沸騰後再改慢火煲；

　　3、煲半小時後取出瘦肉，用手撕成肉絲再放入煲約半小時即成。

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