桃花茶是不建議空腹飲用的，因為空腹飲用桃花茶可能會造成腸胃不适，所以最好是不要空腹飲用。那麼桃花茶多久喝一次比較好呢？桃花茶什麼時間喝合适呢？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
桃花茶多久喝一次
桃花茶最多一個星期飲用兩次。桃花茶具有去水氣、利大小便的作用，所有在一個星期飲用兩次為好，飲用次數多了會使體内的水分排出體外過多，損耗人體的元氣，導緻身體越來越虛，多人體很不好。
桃花茶什麼時候喝最好
午後喝效果最好。桃花茶具有潤腸通便的作用，午飯後兩小時喝一杯桃花茶可以幫助腸胃進行蠕動，促進食物的消化，對于愛美女性來說還能幫助保持身材，是比較合适的美容方式。桃花茶偶爾飲用可以用幫助身體減肥瘦身，但是不建議經常飲用，經常飲用就會引起腹瀉，腹瀉就是一種不良反應，也會讓腸胃受到損傷，嚴重破壞了身體的内部的平衡。
桃花茶沖泡水溫多少合适
桃花茶沖泡的水溫在80℃左右，沖泡的水溫不能太高，太高的水溫會導緻茶葉被燙壞，從而使得茶葉的口感變得苦澀，失去了原有的口味，影響口感，沖泡時間在3s左右即可，一般隻能沖泡2-3次。
桃花茶哪些人不适宜喝
1、腸胃不佳人群：桃花茶具有輕瀉的作用，因此腸胃不佳人群日常最好不要喝桃花茶，以免引起拉肚子。
2、體質虛弱人群：體質虛弱的人群也不要喝桃花茶，喝了桃花茶容易引起身體不适，損傷體質。
3、特殊女性：體寒、經期、孕期、哺乳期的女性最好不要飲用桃花茶，以免引起腹瀉、損傷體質。
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