1、演講的姿勢

　　（1）演将的姿勢是成敗的關鍵。要讓身體放松，不能過度緊張。太緊張不但影響發揮，而且對語言的表達也會背道而馳。

　　（2）決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀；決竅之二是想辦法擴散并環節緊張情緒。例如将一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　2、演講的視線

　　（1）在大衆面前說話必須忍受衆目睽睽的注視。當然，并非每位聽衆都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不能漠視聽衆的眼光。尤其當你站在大庭廣衆面前的一瞬間，來自聽衆的視線有時甚至會讓你覺得緊張。克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽衆當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。

　　（2）此外，把自己的視線投向和善的人群，對鞏固信心來說幫助很大。

　　3、演講時的面部表情

　　（1）演講時的面部表情如何會給聽衆留下極其深刻的印象。緊張、喜悅、焦慮等情緒會毫無保留地表露在臉上，這是很難由本人的意願來控制的。演講的内容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演講就失去了應有的風采。

　　（2）演講不能低頭，人一旦“低頭”就會顯得沒有自信，倘若視線不能與聽衆接觸，就難以吸引聽衆的注意。采取“緩慢講話”的方式會使情緒穩定，臉部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起來。

　　4、演講時的服飾和發型

　　（1）服裝也會帶給聽衆留下深刻印象。尤其是東方男性總是喜歡穿灰色或藍色服飾，難免給人過于刻闆無趣的印象。輕松的場合不妨穿着稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服為主。其次，發型也可以帶來意想不到的效果。總之，整體形象對演講的本身也會起到推波助瀾的功效。

　　5、演講的聲音和腔調

　　（1）演講的語言必須做到發音準确、清晰、優美，詞句流利、流暢、傳神，語調貼切、自然、動情。

　　（2）演講對語音的要求很高，既要能準确地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳動聽。所以，演講者必須認真對語音進行揣摩，努力使自己的聲音達到最佳效果。

　　6、一般來說，最佳語言有以下四個特點：

　　（1）準确清晰，即吐字正确清楚，語氣得當，節奏自然；

　　（2）清亮圓潤，即聲音宏亮清晰，铿锵有力，悅耳動聽；

　　（3）富于變化，即區分輕重緩急，随感情起伏而變化；

　　（4）有感染力，即聲音有磁性，能吸引聽衆，引起共鳴。

　　7、語言流利、準确、易懂，恰到好處的表達，恰如其分的表述，給人一種聽覺盛宴的享受，演講效果自然不言而喻。

　　8、語調貼切、自然、動情，語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意。同樣一句話，由于語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境裡可以表達出種種不同的思想感情。一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語氣急速，聲音較重；表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕；表示優雅、莊重、滿足，語調前後弱、中間強。隻有這樣，才能繪聲繪色，聲情并茂。

　　9、語調的選擇和運用，必須切合演講内容，符合語言環境，考慮現場效果。語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準确地掌握演講内容和感情。

　　8、演講的速度和發音，為了營造沉着的氣氛，講話稍微慢點是很重要。科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長就出現底氣不足，感覺口幹舌燥、聲音走調。這些都影響演講效果的發揮。氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以使聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：雙目平視、全身放松，無論是站立還是坐姿，胸部稍向前傾，腹部自然内收。吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，後腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹内收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，将氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到巧妙協調。

　　9、锲而不舍金可镂，水滴石穿貴有恒！隻要堅持不懈，人人都能把握演講的要領，隻要持之以恒，個個都能成為出色的演講小明星。