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怎樣提高寶寶免疫力

更新时间：2024-10-17 04:08:23

　　1、首先，家長要正确的護理孩子，使孩子避免受涼、吹風、感冒等。

　　2、其次，要讓孩子的飲食比較好一點，做餐要通過葷素搭配，營養均衡的方式，讓孩子獲取充足和多樣的維生素以及營養物質，不能偏食、挑食。

　　3、再次，讓孩子适當運動，多帶孩子到空氣比較好的公園等場地活動，進行适當的有氧運動，比如慢跑、遊泳等。

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