1、在身體上要遵循在幼年期間少食多餐,過度糧食要平穩,不要迅速。
2、在成年的時候不能讓它暴飲暴食,平時用餐的時候一定要科學規律,蔬菜肉缺一不可。
3、不要攝入過多的糖分、大油、大膩、大葷的東西。
4、在心理上,在小的時候一定要規範行為習慣,不可以亂叫,不可以亂撲人,不可以亂大小便。
1、在身體上要遵循在幼年期間少食多餐,過度糧食要平穩,不要迅速。
2、在成年的時候不能讓它暴飲暴食,平時用餐的時候一定要科學規律,蔬菜肉缺一不可。
3、不要攝入過多的糖分、大油、大膩、大葷的東西。
4、在心理上,在小的時候一定要規範行為習慣,不可以亂叫,不可以亂撲人,不可以亂大小便。