使用刺激性強的洗面奶：很多人使用的洗面奶中含刺激性的清潔成分，容易造成産品對皮膚刺激性過大，造成皮脂膜及角質層脂質的損害，長期以往，皮膚屏障功能受損，惡性循環就開始了：皮膚保護能力下降導緻炎症物質的進入；炎症造成瘙癢和皮膚屏障降低。皮膚失水進一步引起皮膚炎症，瘙癢和幹燥進而造成敏感肌的形成。
不保濕，皮膚幹燥過度：敏感性的肌膚，一部分人是幹燥肌膚，對于幹燥型的皮膚來說，成為敏感型肌膚的可能性很大，在寒冷的環境下，角質層脆性增強，幹燥引起瘙癢，瘙癢引起抓癢破壞角質層，導緻屏障功能的受損。
不防曬：防曬霜是日常必備的産品，因為日光不僅僅導緻你的變黑，曬傷，變老的的原因，同時日光也會破壞皮膚的屏障功能。日曬會破壞皮膚鎖水的功能。曬傷的皮膚有鱗屑并會剝脫，這種損害會導緻幹燥和脫屑。
過度護膚：化妝品品牌商教育你要配套使用多種産品才有效。又開發出來各種新的産品類型，進一步增加了護膚的步驟，與原有步驟加在一起，增加了其中一些成分的可能危害性。本來正常用量情況下沒有問題的防腐劑，疊加使用導緻使用量過大，因而變得有必要重視起安全性問題來。
使用含激素的護膚品：一些護膚品偷偷添加了激素産品，能夠暫時起到收縮血管，控制炎症反應的作用，對敏感肌好像是非常有效。問題肌膚使用完含激素的産品後也會很快感覺皮膚變好。但是停用激素類護膚品後，病情會複發，出現血管擴張，皮疹，紅，腫等其它嚴重的皮膚問題。而皮膚屏障功能也在使用激素化妝品中受損，敏感肌膚随之而來。一定要注意你使用的産品是正規産品，避免用到含激素護膚品。
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