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幹蒲公英怎麼泡水喝

更新时间：2024-10-12 02:24:03

　　1、蒲公英是比較大衆的野生植物，北方野地裡到處都是，功效有很多。

　　2、最大的就是清熱解毒、護胃養肝，而比較好的食用辦法就是泡水喝。

　　3、可以把蒲公英直接放在杯子裡，然後用開水沖，等水溫和後就可以喝了，但蒲公英直接泡水會很苦。

　　4、可以把蒲公英洗幹淨，放進鍋裡倒上一半的水，開火，等水沸騰後再焖上10分鐘，把蒲公英撈出放在漏勺上，把水控幹。

　　5、然後放在一個通風的地方，幹的差不多了在太陽下曬幹，到時直接把曬幹的蒲公英像泡茶一樣沖泡就行了。

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