人的蟄伏期表面上是一種煎熬和折磨，會遭到世人的看輕，但實際上是打紮實基礎和繼續力量的時期。蟄伏本意指動物冬眠，潛伏洞穴，藏起來不吃不動。也比喻人或者事物、事件隐藏不露面，比如蟄伏鄉間。
形容人的蟄伏，有春秋時期的楚莊王，他少年即位，面臨朝政混亂，為了穩住事态，他表面上三年不理朝政，實則暗地裡在等待時機。期間有人問他知不知道有一種鳥，每天不幹事就發呆，他就告訴别人：“三年不飛，飛将沖天，三年不鳴，鳴将驚人。”後來别人用一鳴驚人形容蟄伏過後人爆發的情況。
另外關于蟄伏的有，《周易》上經初九：潛龍，勿用。九四：或躍在淵，無咎。涵義是潛龍在淵。這個意思是說人生有高潮有低谷的時候，我們在低谷的時候不要迷失，而要時刻準備着，為後來的爆發做準備。
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