藥膏有些懷孕的婦女，很容易長斑，所以，當你是懷孕的時候，若是臉上長出了讨厭的斑點不妨可以上醫院，請醫生給你去斑的藥膏。擦藥之前一定要注意藥膏的成份，例如：a酸褪斑會影響胎兒，可能會産下畸形兒，若是含重金屬的藥物或化妝品千萬不要用，可能會使黑斑增加，所以，懷孕中的你一定要小心謹慎喔!
維他命c有雀斑的人可以在飲食中多吃含維他命c的食物，例如：番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深綠蔬菜、橘子...等食物，或是口服維他命c藥劑。
注意放曬每天出門前一要注意，最好做好徹底的防曬才能出門喔!尤其夏天的紫外線很毒的，最好要小心。
手術可以鐳射的方式去斑，但是如果沒有很嚴重的斑點是不需要鐳射的。
敷臉如果你有長期的敷臉習慣的話，而且清潔保養工作做得很徹底，那麼斑點是不會出現在你的臉上的。
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