月子餐豬蹄湯怎麼做-tft每日頭條

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月子餐豬蹄湯怎麼做

更新时间：2025-01-08 08:41:09

　　1、用料：豬蹄2隻、黃豆300克、花生1小把、鹽适量、料酒3勺、姜1塊。

　　2、把豬蹄冷水下鍋，焯水後倒掉焯燙豬蹄的水。

　　3、黃豆提前泡發，姜要多放而且去皮切片，花生一把，紫皮花生會把湯的顔色弄紅。

　　4、然後把炒好的豬蹄一一放入炖鍋裡即可。

　　5、最後加入所有食材，多放一些水，煲上三個小時。

　　6、到時間後，撈出豬蹄和花生可以吃了。

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