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薏米豬肚蓮子湯怎麼做

更新时间：2024-10-04 18:27:50

　　1、豬肚100克、蓮子50克、薏米50克、枸杞10克、姜10克、蒜10克、鹽10克、料酒。

　　2、薏米蓮子冷水泡發，姜蒜清洗待用，豬肚清洗幹淨焯水切成條。

　　3、豬肚、蓮子、薏米、姜、蒜放入電飯煲中，加足量水、料酒燒煮一個小時。

　　4、枸杞洗淨，放入煮5分鐘，加鹽調味。

　　5、滋補湯來一碗。

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