增加臉部肌肉最有效的方法-tft每日頭條

首页

每日頭條

生活

增加臉部肌肉最有效的方法

更新时间：2024-12-21 00:40:18

　　1、做吹氣球動作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。

　　2、用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉内凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反複兩個步驟，始終保持呼吸自然。使面部血液循環良好，讓皮膚更好吸收，改善眼角細紋。

　　3、雙手掌搓擦，産生熱感後，将除拇指外四指在嘴角旁相向對齊，然後輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦，讓肌肉向上收緊。

　　4、雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部，呼氣時強壓，放開時吸氣，反複6次。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

防閃爍模式有什麼用

防閃爍模式有什麼用?防閃爍模式作用：開啟後在低亮度下，可防屏幕閃爍，護眼降低視覺疲勞，但屏幕局部顯示會稍有偏差，現在小編就來說說關于防閃爍模式有什麼用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!防閃爍模式有什麼用防閃爍模式作用：開啟後在低亮...

2024-12-21

諸暨山下湖賣珍珠淘寶直播

昨天下午，華東國際珠寶城内，玺愛珍珠的員工正對着手機不停地介紹珍珠産品。“賣光了！賣光了！”成為高頻詞。攝像頭之外，幾名工人正忙着打包，身邊堆滿了包裝好的珍珠飾品。“最近每天起碼寄出3000多件。”總經理陳洪江說，這得益于5月5日的2020...

2024-12-21

紅樓夢金陵十二钗結局排序

從小就喜歡看紅樓夢，今天閑暇之餘梳理一下金陵十二钗的排序。小時候第一次看到電視裡播放紅樓夢就喜歡上了，後來遇到初中語文老師也喜歡紅樓夢，聽多了老師講解就更喜歡了，今天，閑來無事，随手記下,

2024-12-21

當歸生姜羊肉湯喝多久有效果

每個刮着寒風的夜晚，在家裡手腳冰涼的你捧着熱水袋；每到秋冬季節面色蠟黃，痛經、月經不調...很多人又說，湯藥太苦難以下咽，喝得時候必須捏着鼻子一口悶，那麼這一款既美味又補身适合冬天的“養生湯”就再好不過了。今天要說的這個當歸生姜羊肉湯呢，醫...

2024-12-21

送給對象一段深情的話

送給對象一段深情的話?很想和你擁抱着看清晨的朝陽升起，很想和你擁抱着看黃昏的夕陽落去，很想在夜晚擁抱着你說：我愛你!，我來為大家講解一下關于送給對象一段深情的話?跟着小編一起來看一看吧!送給對象一段深情的話很想和你擁抱着看清晨的朝陽升起，很...