西蘭花胡蘿蔔泥輔食怎麼做-tft每日頭條

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西蘭花胡蘿蔔泥輔食怎麼做

更新时间：2024-11-10 19:01:42

用料：胡蘿蔔一根、西蘭花四朵。

1、将胡蘿蔔和西蘭花洗淨後切小塊，胡蘿蔔上火蒸熟，西蘭花放水裡焯一下。

2、用料理棒打成泥，剛添加輔食初期要多打幾下。帶冷卻後放入輔食盒，再将輔食盒放入冰箱冷凍。

3、将輔食盒取出，脫模後放入輔食袋，放在冰箱儲存。吃的時候拿一塊出來熱一下，和米粉混合即可。

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