1、經常清潔皮膚。“靜電吸塵”會讓你的臉很髒，半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班後要及時洗澡。
2、經常給皮膚“喝水”。電腦輻射會導緻皮膚發幹。身邊放一瓶水劑産品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
3、經常喝綠茶。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
4、經常喝“清潔劑”。不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體内堆積的毒素和廢物。體内的毒素少了，皮膚也會光潔許多。如：蘋果汁、橘子汁、胡蘿蔔汁、黃瓜汁、西紅柿汁等。
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