因為煉乳含糖量高，且營養價值遠不如鮮奶，甚至奶粉。而且煉乳是一種熱量含量非常高的食物。所以國内主要是加入奶。
每杯咖啡中加入3大匙牛奶，就能夠補充喝咖啡導緻的鈣質流失。要是不想攝入過多的熱量，隻需要選擇脫脂牛奶或奶粉就可以了。
咖啡最主要的成分是咖啡堿，也含有少量的蛋白質、糖分，還有脂肪等。咖啡很容易被人體所吸收，喝咖啡能加速氧氣和營養物質向全身的提供，有利于人體内廢物的排出，還能刺激胃酸的分泌，幫助消化，具有促進人體新陳代謝的作用。
國内為什麼不用煉乳泡咖啡
更新时间：2024-11-15 09:51:29
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