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荷葉刮油暴瘦的偏方

更新时间：2024-11-11 12:45:40

　　可以搭配具有健胃消食、去水利濕的食物一起泡水喝。

　　1、冬瓜荷葉茶

　　材料：荷葉、冬瓜。

　　做法：

　　1、冬瓜清洗幹淨。

　　2、瀝幹水後切成小塊。

　　3、荷葉洗幹淨後放入鍋中，加冬瓜塊、加清水。

　　4、開大火煮。

　　5、5分鐘後關火盛出。

　　6、放溫後飲用。

　　7、荷葉薏仁茶

　　材料：荷葉、薏仁。

　　做法：

　　1、荷葉、薏米用清洗洗淨。

　　2、放入鍋中。

　　3、加入适量清水。

　　4、煮5分鐘。

　　5、盛出來。

　　6、放溫後飲用。

　　1、冬瓜荷葉茶

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