首页
/
每日頭條
/
健康
/
茶煙能戒煙嗎
茶煙能戒煙嗎
更新时间:2024-10-12 02:21:43

  1、可以的。

  2、10天前剛剛戒煙的(6年煙瘾,沒戒煙的時候1天1包紅利群)。當天晚上喝煙茶,放了三根煙的煙絲,杯子就是喝啤酒那那種玻璃杯,熱水泡開。喝的時候對喉嚨刺激很大,喝完直接吐了,吐了好幾次。

  3、聞到煙味就想吐。第二天有幾段時間特别難熬,特别想抽煙,坐不住,心裡癢癢的,心慌,但是因為喝過煙茶,連煙都不想看,看到就幹嘔,聞到煙味也是很難受,惡心。

  4、針對煙瘾我的辦法是走路或者做其他事情,轉移注意力,不要去想。我大概3天以後,就适應了不抽煙。最重要的就是毅力。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
男性性功能被這些食品困擾
男性性功能被這些食品困擾
男性性功能在很大程度上依靠于心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通,而垃圾食品則讓男性性功能“線路”堵塞。所以,吃食物時要選擇健康食物。下面5種不健康食物平日要少吃,如果攝入過多,對男性性功能的損害、降低會更加明顯。大口吃肉也許讓男性性功能陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐...
2024-10-12
醫生提醒:緊急避孕藥每年使用不可超3次
醫生提醒:緊急避孕藥每年使用不可超3次
醫生提醒:緊急避孕藥每年使用不可超3次對于一些女性所擔心的,長期使用複方口服避孕藥會帶來不孕風險的問題,目前已有大量的臨床研究證明,複方口服避孕藥是一種可逆性避孕手段,停藥後很快可恢複生育能力,使用者不必為此擔心。專家介紹,2007年歐洲進行了一項6萬例口服避孕藥的主動監測研究(EURAS-OC),...
2024-10-12
健康身體和聰明頭腦 男性如何擁有?
健康身體和聰明頭腦 男性如何擁有?
我們的營養師小組發現,存在于男性健康身體中最普遍的問題是:他們蛋白質的攝入量不夠,而卡路裡的攝入量卻往往比他們想象的要多。而導緻健康身體出了問題。如果你周末所吃的食物有所不同,那麼要另外記錄這幾天的飲食。估計每份食物的份量。好好考慮以下問題:你每天攝入多少農産品?每人每餐要攝入一杯生的或者半杯煮熟的...
2024-10-12
七大誤區阻礙老人牙齒保健
七大誤區阻礙老人牙齒保健
在臨床就診中發現,在日常生活中,有7種護牙健齒的錯誤觀念在困擾着老年人。對此提醒老年朋友,要科學地保護牙齒,切莫陷入這幾種誤區。在臨床就診中發現,在日常生活中,有7種護牙健齒的錯誤觀念在困擾着老年人。對此提醒老年朋友,要科學地保護牙齒,切莫陷入這幾種誤區。誤區之一,防也無用,治也無益。大多數老年人的...
2024-10-12
老年人延長“性福”小技巧
老年人延長“性福”小技巧
受傳統觀念的影響,不少上了年紀的人認為,一旦進入老年期,性欲和性行為就該停止了,或者應該清心寡欲,全部停止性活動才符合老年人的“性規範”,這種陳舊觀念的影響所及,使許多老年夫妻避免性的接觸,甚至忍受孤單的痛苦。人進入老年期後,雖說性器官會逐漸老化衰退,但性功能不會消失。适當和諧的性生活對老年人來說,...
2024-10-12
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved