150度。烤箱150度預熱,接着将金銀花放入烤箱中烘烤1-2分鐘,取出,放涼即可。金銀花忍冬科,屬多年生半常綠纏繞灌木。帶葉的莖枝名忍冬藤,供藥用,亦作觀賞植物。中國大部分地區多有分布,不少地區已栽培生産,其中以河南、山東所産最為聞名。日本和朝鮮亦有出産。
金銀花功效:
1、消炎抗菌,金銀花對很多病菌都具有抑制作用,比如痢疾杆菌、金黃色球菌、流感病毒和對勾端螺旋體等。
2、解毒止痢,金銀花能夠治熱毒痢疾,隻使用金銀花一種中草藥煎服就可以起到作用。
3、降血脂,金銀花裡面的成分可以和膽固醇相融合,有效降低腸道對膽固醇的吸收,從而能夠起到降低血漿中膽固醇的作用,同時還能夠幫助人體清除血液中的廢物和脂肪,使血流量有所增加,能夠預防心血管疾病的發生。
4、金銀花還能夠增強人體的免疫力。
金銀花的禁忌:
脾胃虛弱者不宜常用。不可以經常吃,因為會使體質變虛,隻在體内有火,感冒咳嗽的時候服用,不建議長期食用。金銀花性味寒涼,會影響脾胃的運化。