益生菌的作用與功效-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

益生菌的作用與功效

更新时间：2025-01-05 15:54:07

　　1、能預防便秘：益生菌能平衡腸道菌群，促進腸道蠕動，預防和改善腹瀉便秘。

　　2、能改善腸道功能：益生菌能刺激腸道免疫機能，改善腸道。

　　3、能幫助營養物質消化吸收：益生菌株在胃腸道内可産生消化酶，可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

怎樣保護耳朵

1、避噪音人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，...

2025-01-05

幹桑葚泡酒方法

1、用桑葚幹泡酒時，需要先用清水把準備好的桑葚幹清洗幹淨，然後再加入适量的玉米澱粉，調勻以後放入适量...

2025-01-05

女性喝蒲公英茶的禁忌

1、女性喝蒲公英茶的主要禁忌，是在月經期間不宜喝，脾胃虛弱不宜喝，宮寒情況下不宜喝，因為蒲公英其實本...

2025-01-05

2022年座右銘健康

1、寒從腳起，病從口起。2、保持大腦健康，跳繩。3、健康是智力的條件，也是幸福的秘密。4、患者比健康人更懂得什麼是健康，承認生活中有很多虛假意義的人更能找到對生活的信念。5、大蔥蘸醬，越吃越胖。6、規律的生活是健康長壽的秘訣。7、戒煙限酒，長期健康。8、健康不是身體狀況，而是精神狀況。9、對于人生來...

2025-01-05

沙梨的功效與作用

1、沙梨首先是解暑止渴的作用，因為它可以生津和潤燥，另外，出汗過多的人也适合吃沙梨。入冬之後，許多人...