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如何克服淚失禁體質

更新时间：2024-10-05 01:15:11

　　1、試着轉移你的注意力，把注意力集中在你身邊的事情上。

　　2、淚失禁體質的意思就是眼淚經常不受自己的控制，忍不住的就流下來了。淚失禁體質是網絡上流行的一個詞，形容每次和人吵架或有點激動時，都會感覺不可控制地哭。

　　3、顯然，這不值得哭，我也沒有太多的委屈，隻要為之奮鬥，但當我的聲音很高的時候，我的聲音慢慢變成了一個哭腔。接受淚失禁作為你自己的一部分，學會說或寫情緒。

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