使用筆記本的時候，你們有沒有這樣的習慣，就是插電使用，充滿到100%也不會拔掉充電頭。

有人說這種行為會對電腦的電池造成傷害，這是真的嗎？到底正确的使用是怎麼樣的？今天就跟大家解答一下這個疑惑。

首先，可以回答的是，一直充電使用筆記本，不會損壞内置電池。

怎麼理解呢？下面繼續看看吧~

第一種情況，筆記本電量沒滿而充電使用，這個過程是電源适配器提供的電力，不會經過筆記本内置的電池。不過，由于電池是充電狀态，所以會計入“充電循環”。

下面會談到這個關鍵的“充電循環”，它會影響電池壽命。

第二種情況，筆記本充滿電到100%還沒有拔掉充電頭，而繼續使用。這時，電源适配器将繼續為電腦供電，而充滿電的内置電池則不會繼續工作，所以不會計入充電循環。

第三種情況，筆記本未插電使用。這時，筆記本電腦會消耗自帶電池的電量，使用時會計入電池充電循環。

小夥伴們都知道，現在絕大多數的筆記本是采用锂電池。锂電池幾乎沒有記憶效應，可随用随充，但是充電有講究。

锂電池的工作原理是，在充電時，锂電池中的锂離子從正極移動到負極，存儲電能；放電時，锂離子從負極移動到正極，形成電流供電。充放電的過程會發生氧化和還原反應，所以電池會逐漸損耗。

換句話說，就是锂電池有一定的壽命，如果超過額定次數的充電循環，就會降低電池的使用壽命。

你可能聽說過锂電池的壽命是“500次”，500次後，容量不低于标稱容量的60%。

意思就是說，在500次循環後，這種電池的最大電量隻有新電池的60%，性能下降到了一定的程序。

所以為了能延長電池的壽命，才會每次都是在電池電量完全耗盡的時候才給電池充電。

其實，500次隻是最低标準，我們日常接觸到電子産品，電池循環充電可能遠遠大于這個次數。

另外，有一個誤區是有人會把充電次數看作充電周期。

假如，你使用了20%的電，充電後下次使用了80%，這兩次使用一共100%的電，這才算是一個充電周期。

因此，锂電池的壽命跟充電周期的完成次數有關，和充電次數本身沒有直接關系。

總的來說，就是在有條件的情況下插電源使用是最好的。

最後，分享一下保護電腦電池的保養方法：

1、不要用到自動關機再充電，插電使用不會對電腦造成損傷，并且充滿電後依然插電，不會對電池壽命造成影響。

2、不要讓電腦電池電量過低。電量在75～65% 之間充電，可讓電池擁有最長的使用壽命；而放電到 25% 充電，壽命就會大大減少。

3、盡可能保持适當的工作溫度。電池在充放電過程中都會産生一定的熱量，而我們在使用過程中電子元件也會産生一定的熱量，熱量會對電池有影響，如果散熱良好，可以忽略這個問題。