芥蘭營養價值-tft每日頭條

首页

每日頭條

知識

芥蘭營養價值

更新时间：2024-10-05 05:26:49

　　芥蘭的營養價值如下：

　　1、芥蘭菜含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類；

　　2、芥蘭中含有有機堿，這使其帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經，增進食欲；

　　3、芥蘭中含有一種獨特的苦味成分是金雞納霜；

　　4、芥蘭有大量膳食纖維，能防止便秘。

　　芥蘭，十字花科，芸薹屬中以花薹為産品的一二年生草本植物。以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，質脆嫩、清甜。原産于中國廣東。由于莖粗壯直立、細胞組織緊密、含水分少、表皮又有一層蠟質，所以嚼起來爽而不硬、脆而不韌。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

奉獻的獻組詞

奉獻的獻組詞?奉獻的獻組詞：奉獻、貢獻、獻策、文獻、獻醜、獻殷勤、獻媚、獻禮、呈獻、敬獻、獻身、捐獻、獻寶、獻芹、芹獻、進獻、獻花、獻旗、獻技、獻藝、獻疑、獻計、獻可替否、獻上、供獻、獻祭、祭獻、遺體捐獻、獻計獻策、獻血、美芹之獻、白璧三獻...

2024-10-05

北方方言大全及意思

北方方言大全及意思?不知道大家注意到了沒有，有的人方言轉普通話能力不強，在需要跟人交流時，常常會普通話中夾帶着方言字詞，讓人聽着感覺莫名其妙，自己也會把自己逗得尴尬笑，我來為大家講解一下關于北方方言大全及意思?跟着小編一起來看一看吧!北方方...

2024-10-05

嚴肅的近義詞和反義詞

嚴肅的近義詞和反義詞?近義詞：嚴正、莊重、嚴厲、嚴峻、莊嚴，我來為大家科普一下關于嚴肅的近義詞和反義詞?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!嚴肅的近義詞和反義詞近義詞：嚴正、莊重、嚴厲、嚴峻、莊嚴。反義詞：滑稽、活潑、诙諧、輕浮、輕佻。...

2024-10-05

小學速記英語單詞的方法

讀音記憶英語是拼讀語言，大部分單詞符合拼讀規則。根據字母組合、讀音規則進行記憶，會讀一個單詞，便會拼寫出來。因而，隻要讀音讀準了，大部分單詞是比較容易根據讀音拼寫出來。在學習新單詞時，先單詞的讀音讀準，然後根據拼讀規則記單詞。記單詞時重點記...

2024-10-05

襟怎麼讀

襟怎麼讀?“襟”字的讀法是：“jīn”上衣或袍子的胸前部分：大襟對襟有連襟關系的：襟兄胸懷；抱負：襟懷襟抱，現在小編就來說說關于襟怎麼讀?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!襟怎麼讀“襟”字的讀法是：“jīn”。上衣或袍子的胸前部分：...