無碳水炒飯的做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

無碳水炒飯的做法

更新时间：2024-07-18 18:29:16

　　1、豆腐一塊，蝦十隻，西藍花一小朵，火腿腸半截，香菇三隻，黃瓜半截，西紅柿半個，芝麻兩勺，海苔碎。

　　2、豆腐焯水四分鐘，過涼水。

　　3、把豆腐用叉子碾碎。

　　4、打入一個雞蛋和三分之一勺的白胡椒粉，攪拌均勻蝦。

　　5、把配菜都切成丁放入盤中備用。

　　6、放少許的油，把豆腐放進炒兩分鐘，加入鹽和蚝油。

　　7、依次放入蝦和西藍花，再放入黃瓜和西紅柿。

　　8、翻炒三四分鐘即可出鍋，香噴噴的無碳水炒飯就可以享用了。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

韭苔的各種吃法大全

認識我會讓你愛上做飯，大家好我是食不可分，一個浪漫又喜歡分享家常菜的小吃貨。今天小編給大家分享一道家常私房美食韭苔炒豆芽。生活中的美食帶給我們美的享受，美的和紅酒一樣讓人留戀流連忘返，在這平淡的生活裡，讓愛情和美食永遠陪伴着你。我的老婆是一...

2024-07-18

沃柑粑粑柑哪個好吃

沃柑粑粑柑哪個好吃?沃柑粑粑柑都好吃，根據個人喜好挑選，我來為大家科普一下關于沃柑粑粑柑哪個好吃?以下内容希望對你有幫助!沃柑粑粑柑哪個好吃沃柑粑粑柑都好吃，根據個人喜好挑選。粑粑柑和沃柑都是口感很清甜，水分超級多的柑橘類水果，這兩款橘子在...

2024-07-18

煮米粉怎麼煮好吃

煮米粉怎麼煮好吃?将幹米粉和腐竹一同清洗幹淨，放到菜籃子中備用，今天小編就來聊一聊關于煮米粉怎麼煮好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!煮米粉怎麼煮好吃将幹米粉和腐竹一同清洗幹淨，放到菜籃子中備用。腐竹泡軟之後切成碎片，備用。将幹米粉冷水下鍋...

2024-07-18

你一旦學會正确的方法

現在的時代，有很多女性不會做菜，因為現在大多數家庭都隻有一兩個小孩都當做寶一樣的疼愛，父母都舍不得讓自己的小孩去做家務和下廚房。有些姑娘嫁人了像做菜但學不會，今天小談來分享一種最基礎也是最簡單的一種做菜方法，簡單易學，隻要你學會了想吃什麼就...

2024-07-18

客家蒸雞的做法

客家蒸雞的做法?【制作食材】土雞，姜，小蔥，大蒜、幹辣椒，生抽，食鹽，現在小編就來說說關于客家蒸雞的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!客家蒸雞的做法【制作食材】土雞，姜，小蔥，大蒜、幹辣椒，生抽，食鹽首先準備半隻土雞，将其清洗...