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肉泥怎麼做給寶寶吃

更新时间：2024-08-29 15:21:27

　　1、雞肉泥

　　食材：雞胸肉30克。

　　做法：雞胸肉切碎，蒸熟後壓成泥，再用湯匙喂食。

　　營養成分：雞肉含有優質的動物蛋白，還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素，可以提高營養價值，是防治嬰兒佝偻病的食物之一。

　　2、豬肉泥

　　食材：瘦肉30克。

　　做法：瘦肉絞碎，蒸熟後壓成泥，再以湯匙喂食。

　　營養成分：豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等，對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。

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