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豬肉中膠原蛋白作用

更新时间：2024-11-09 21:40:32

　　1、豬肉皮的營養價值非常豐富，裡面含有大量的膠原蛋白，含有的蛋白質含量非常高。

　　2、适量的吃一些豬肉皮可以有效的促進身體皮膚的水合度，延緩皮膚衰老。

　　3、豬肉皮性涼、味甘具，有滋陰補虛、清熱解毒、利咽消腫的功效，可以增強身體的免疫力，在一定程度上促進身體新陳代謝的進行。

　　4、豬肉皮中還含有一定的鐵元素、能夠促進血紅蛋白的生成，改善貧血現象。

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