1、多獎勵少批評。用獎勵和認可來激發孩子對學習的興趣和産生學習動力，盡量減少對孩子的批評與打擊。
2、注重良好學習氛圍。濃厚的學習氛圍很重要，學習和娛樂，無論從時間還是形式上都需要适度分開。家長對孩子學習的監督也許會起到效果，但是不要自己看着電視，讓孩子在一旁寫作業。
3、規範正确學習行為。有些孩子厭學是因為成績跟不上、學習基礎不好。針對這樣的情況，家長要加強對孩子學習方法的輔導以及對孩子學習效率的監督，對小進步和成就給予鼓勵和表揚，讓孩子在學習中獲得成就感。
4、減少施加的壓力。适度的壓力可以提高學習效率，而過度的壓力則會使學習效率降低，并且使孩子産生逃避行為。
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