現在這個時代,越來越多的人開始追求精緻的生活,包括每日的飯食也要是非常的講究。就像接下來小編要給大家介紹的這款菜肴,也是非常注意細節的,炸蘑菇,不要用水調糊,10個人9人都會錯,難怪不酥不香還濺油。想要做成好吃的炸蘑菇,不妨将蘑菇用玉米澱粉裹一層再下鍋煎炸,這樣不僅再煎炸過程中不會出現濺油的情況,裝盤之後的口感也非常酥脆。小編這就把具體的制作方法告訴大家,有興趣的趕緊一起學習一下吧!
幹炸蘑菇
By 尾巴的廚房
配料:
平菇 250克、面粉 100克、玉米澱粉 100克、生粉 100克、椒鹽 3克、色拉油 500毫升
烹饪步驟:
1.平菇去掉根部,洗淨後入沸水中焯約1分鐘。
2.撈出用冷水沖涼後撕成均勻的條。
3.面粉,玉米澱粉,生粉按1:1:1的比例混合均勻,放入平菇條均勻地裹上粉。
4.起油鍋,将抖去多餘澱粉的平菇條放入油鍋炸至表皮發硬,撈出控油,待油溫升高後複炸一次至表面金黃。
5.撈出瀝油裝盤,撒上椒鹽即可食用。
烹饪小貼士:
1、食用平菇對于身體保健好處極多,能夠有效的吸收其中的抗腫瘤細胞的多糖體,這種物質對于腫瘤細胞有較好的抑制作用,具有非常強的免疫功效。
2、食用平菇,能夠有效的保護肝髒、腸胃,對于肝髒、腸胃容易患病的人來說,可以很好的進行保健。
3、食用平菇能夠達到治療肝炎、慢性胃炎的作用。平菇屬于性溫的食材,對于活血有一定的功效,能夠起到活血、散瘀的作用,對于筋骨不适,腰腿酸痛有一定的治療效果。
4、平菇的抗氧化能力絲毫不比這些蔬菜弱。适當的食用一些,對于延緩衰老,讓人顯現年輕有非常好的幫助。
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