獻血有什麼影響和好處-tft每日頭條

經常獻血的人，對身體有這三大好處

獻血有什麼影響和好處（獻血對身體有哪些好處）1

社會公益性宣傳，無償獻血的理念深入每個人的人心，越來越多的愛心人士能夠主動奉獻愛心，在身體條件允許的情況下定期獻血，為血庫的儲量提供自己的一份力，為急需者提供一份愛的救助，生命的延續。

但是目前我國的獻血覆蓋率還是不夠高，群衆積極主動的獻血熱情還是不夠高，因此會導緻血庫血液儲量不足，出現血荒問題。甚至每次出現大型事故情況下，血庫嚴重告急，需要借助現場獻血解決燃眉之急。

事實上，獻血對人身體有益處，在身體條件允許的情況下，适當的獻血利于促進血液的更新換代，有助于增強身體的免疫力，身體的造血能力也會增強。

從人道主義來說，獻血是在做公益事業，貢獻自己的一份微薄之力，是生命的延續。

獻血能夠讓人保持身心健康，因為更新血液就意味着血液中的成分也處在不斷更新的狀态。一般來說人身體中的血液一年裡會更新三次，定期獻血也意味着保持的新舊細胞的更新，老細胞會随着身體的代謝排出，使身體保持一個健康活躍的狀态。

獻血可以幫助他們降低血液中的粘稠度。

尤其是對于肥胖人士也有很大的好處，可以嘗試去做獻血公益，對幫助肥胖人士瘦下來有一定的作用。

但是，不提倡大家為了減肥無所不用其極，血液更新能夠促進體内原料的消耗和重塑。

獻血，大家有一個錯誤認知，即使它對身體有好處，最好還是建議身體健康的年輕人，身體健康很重要，因為如果自身身體都無法保證的情況下，即使貢獻了血液，也是沒法使用的。

作為中年人，甚至是老年人來說，獻血就是在消耗自己的健康。

但是在獻血法裡提到的年齡範圍，要求是18歲到55歲，這就意味着從醫學眼光來看，隻要身體符合健康狀态，無論是中年人還是老年人都可以參與到獻血中來。獻血不隻是年輕人的權利，中年人，老年人都是可以參與的。

從獻血的量來看，每個人一次獻血隻能保持在200到400毫升左右，這是處于正常範圍的輸血，對人體是沒有害，相反還是有益的。人的身體裡還隐藏着一個血液儲藏器，一旦血液循環發生變化，能夠及時供血，維持血液循環處于正常的狀态。

獻血對于一些患有高膽固醇，鐵元素高的中老年人群來說，是有一定的改善作用的，還可以降低血脂，這些說法都是有一定的科學依據的，所以有心獻血，身體狀态好的中老年人也可以對獻血放心了。收起

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