維生素E能和香蕉一起吃嗎-tft每日頭條

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更新时间：2024-11-17 15:27:33

　　維生素E能和香蕉一起吃，因為香蕉本來就含有維生素E。

　　香蕉營養價值非常豐富，内含多糖，維生素A，B，C，E等，還含有蛋白質，果酸等礦物質，這些物質對補充機體營養，調節新陳代謝有重要作用。尤其是維生素B1或維生素E對酒精在肝髒解毒功能有特殊功效。所以，有人也提倡用香蕉解酒，香蕉能清熱滑腸解毒，能主治飲酒過多所緻的煩渴。

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