每一次寫穿搭分享，評論下方總會看到“瘦怎麼穿都美，有錢有閑又怎麼會不精緻？”等。

我們不得不承認，某些時候瘦子穿衣服其實更像“衣架子”，而且在經濟能力極為可觀的情況下所購入的衣服，論質感也會更勝一籌。那麼這對一些不太講究穿搭的大齡女性來說，伴随着歲月的痕迹、發福的身材、暗沉的膚色，是不是就完全和氣質、時尚絕緣呢？

答案肯定不是，雖然不太研究如何令自己穿搭得更好看，但這和我想穿得更美并不矛盾沖突。因此，今天這一期内容，我們就來聊一聊如何用最輕松的穿搭方式，提升自己穿搭的精緻度，讓我們不僅有歲月的閱曆，也可以在時尚穿搭的美麗路上一路開花，找到自己的穿搭平衡點。

所謂審美千人有千面，迫于審美認知受限于環境、學識、見識、曆史背景等因素，于中年女性的審美，我們也應該從這些因素裡抽絲剝繭，找到一個審美的平衡點。于服裝穿搭的審美，它應該有一個具體的規則，那便是顯瘦、顯高。

顯瘦、顯高的穿搭準則老少皆宜，隻是針對中年女性而言更有借鑒意義。顯瘦，可以增加幹練，身姿的挺拔感；顯高，可以延長身材比例，視覺曲線感更吸睛。于是，中年女性建立審美認知的第一步在千萬種認知裡，顯瘦、顯高就是搭配的第一步。

遵循“腰線原則”

比如，人到中年之後，若搭配裙裝，不僅要以沉穩幹練為主，在細節上也可以用腰帶來搭配，以優美的線條感，更以穿出落落大方為首選。

或者選擇衣服和裙/褲搭配時，下半身選擇裙裝則盡量以傘裙為主，遮肉又顯瘦，而且将上衣塞進褲子裡面，一眼看去就有了比例的腰線，或成熟大方，或曲線感十足，顯得腿很修長。

有了顯瘦顯高的基本目标，那就要看具體的穿搭成效。建立具體的穿搭模型，其中有三個基本需求是我們一定不可忽略的，第一是風格的選擇，第二是服飾的選擇，第三則是穿搭的質感。

有了這3個需求，我們建立自己的穿搭模型就有了核心骨，否則也是一盤散沙一直做着無用功。那麼這3個需求如何選擇呢？建議中年女性可以這樣做：

适合自己才是最好的，風格的确定，首先中年女性對風格應該有深刻的認知，是簡，則更顯出挑大方的氣質，是繁，則更考驗搭配功底和氣場的影響。在繁和簡之間相互平衡。

比如可以試一試優雅幹練的極簡風，都是常規的基礎款搭配，它便勝在細節的加持。

比起轉瞬即逝的流行風格，極簡風更能博中年女性一笑。簡單的基礎款型，恰合時宜的配飾點綴，讓氣質滿分仿佛走到哪裡都是人生高光時刻，至真至純，頗讓人贊揚。

而相對繁雜的穿搭方式，對服飾的元素、色彩則會更多幾分忌憚。那麼對于日常穿搭而言我們也要盡量做到，學會從中找到平衡點。

遵循“亮色 素色”的原則

從穿搭整體來看，選擇了鮮亮色彩。複雜元素的衣服，則可以遵循亮色 素色來從其中平衡，比如焦糖紅和棕色闊腿褲，平衡感則很有代入感。

而且焦糖色上衣，是肉眼可見地透着高級感，加上質感上乘，溫柔又不失幹練感，在看似鮮豔的色彩之下，也會被素色的闊腿褲顯得精緻大方。

遵循“買精不買多”原則

人到中年也有了一定經濟實力，在買衣服這件事上，我們則要大浪淘金，在各種潮流時尚牌中找到最适合自己的，真正意義上做到“買精不買多”，隻買适合自己的，其它一概不買。

買精不買多的原則搭配，則以70%的基礎款，搭配上30%的設計款。這樣日常搭配中便可以很好地得到穿搭平衡。

對于中年女性來講，追求穿搭質感遠比追求時尚更為重要，搭配上追求平衡感遠比胡亂買買買更具有不可替代性。

這深基礎款T恤、襯衫為基礎款，搭配設計感的波點半裙，整體看起來則輕松出挑，質感滿分。

有了基礎的審美認知和框架理論，我們還需要有一個具體的參考示範，那這些理論來源哪裡呢？我們則要結合生活所見、所悟以及網絡各大平台的明星。素人、博主穿搭，從她們身上去汲取穿搭要領，然後學以緻用。

當你覺得穿搭太複雜，自己也沒有那麼多的時間來研究搭配時，這時候我們其實可以從别人身上找找靈感，比如明星，博主、甚至是你周圍一些很會穿的朋友。

比如白襯衫 牛仔褲，要想穿出與衆不同，針對中年女性而言稍顯難度。所以我們在搭配時就要注重搭配細節。首先是要适當塞衣角，鞋底盡量不配厚底鞋，保持顔色的清爽，可以利用金屬配飾來進行點綴。

宋佳便極好地把白襯衫和牛仔褲穿出了美感，她的這些細節運用恰到好處。對于上了年紀的女人，色彩也不算跳脫，清爽的溫柔色彩，搭配起來則更顯得氣質滿分。

還有一些時尚博主，白色襯衫 牛仔褲搭配時，細節之處搭配的恰到好處，既然白色襯衫和牛仔褲都極其普通，那就讓細節點綴有些别緻，一款金屬鍊條的包包和心型的耳飾，頗具有修飾效果。

還有一些時尚博主的處理方式，白襯衫 牛仔褲，衣角塞半邊，針織衫當披肩，耳飾點綴恰到好處，衣服本身雖然樸實無法，但整體看起來也想當别緻。

我們不免總結得出，雖然我們偶爾總會首限于各種條條款款的穿搭，但偶爾照搬一下我們認為那些會穿之人的穿搭，簡單借鑒也是提升衣品和穿搭精緻度的不二之選吧！

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