1、腹脹者應少吃。甜豆中的環氯奎甯會減少精子數和活動力，想生育的男人最好不要多吃。
2、甜豆中的營養元素比較豐富，在其中的蛋白能夠 協助大家修複皮膚、調整生理學情況、推動分泌乳汁、減少血液中的膽固醇，對心腦血管病的身心健康很有協助。最非常的是，甜豆帶有一種動心生長激素，可以減緩脆化，特别是在女性更年期的女性服用，實際效果更為顯著，還能協助緩解女性更年期候群症。但是，在其中的環氯奎甯會降低男性精子數和精子活動力，想生孕的男生最好是不必多吃。
吃甜豆的禁忌
更新时间：2025-04-20 14:02:56
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