1、孕婦可以适量食用一些甘蔗。
2、甘蔗富含糖分、水分、各種維生素及礦物質。孕婦适量吃一些甘蔗，可以幫助緩解孕早期身體乏力、胃反酸等孕吐症狀，也能夠促進孕婦的食欲，補充一定的能量。另外，甘蔗中富含的纖維素還能夠促進孕婦胃腸蠕動，對孕婦的消化吸收和緩解便秘等都有好處。但是，由于甘蔗的含糖量非常高，建議有妊娠期糖尿病的孕婦，要少吃甘蔗、均衡飲食、少吃多餐，這樣才能保證胎兒的健康發育。
孕婦能吃甘蔗嗎
更新时间：2025-02-01 16:45:45
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