吃壞了東西容易拉肚子，受涼了也很容易拉肚子，可是如果是經常性拉肚子的話，那就要引起我們的注意了，下面我們就來說一下受涼經常拉肚子怎麼辦。
經驗步驟：第一：服用黃連素+鞣酸蛋白片+補裨益腸丸+颠茄片進行治療即可.注意生活有規律，心情樂觀，戒煙忌酒，切勿暴飲暴食或饑飽不均。少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。
第二：空腹，将雙手搓熱，雙手左下右上疊放于神阙穴，按順時針方向揉轉(女子相反)，每次揉360下，常服桂附理中丸，在用山藥、蓮子、枸杞、人參等食物煲湯時，适量放一些姜。
第三：首先需要注意飲食的調理，忌辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物，口服參苓白術散，補脾益腸丸水蜜丸，乳酸菌素片之類的調理。
注意事項：拉肚子一定禁忌喝涼的東西，還有吃一些辛辣的食物，嚴重時一定要去醫院醫治。
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