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生姜有什麼好處

更新时间：2024-11-11 17:41:55

　　1、生姜對人體的好處是比較多的，因為經常吃生姜有暖身的作用，尤其是在女性月經期間的時候，喝紅糖姜茶，還可以使月經血來的更通暢，姜屬性溫熱，可以中和皮蛋食材的寒性，調理脾胃，增進人的食欲。

　　2、此外，姜含有姜辣素，有很強的抑制自由基氧化的作用，這種功能比維生素E還要強得多，可增加身體免疫力并抗衰老。

　　3、拌皮蛋時一般還要加些醋，可以中和皮蛋的堿性，改善口感。

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