昨日文章：學會一百個學霸家的方法，父母能不能在自家複制出一個學霸？

昨天的文章讨論孩子學習，一位讀者提了個問題：

我家孩子四周歲，一個字也不寫，一首詩也不背，在家就是要玩兒，沒完沒了地玩兒，是不是厭學了啊？

我回答他：

不是。寫字背詩都不用着急，現在逼他，說不定真給弄到厭學了。

孩子厭學，是父母們最怕的事，總希望孩子早早表現出特别好的學習狀态，并且一直保持到高考結束。為了達到這個目标，父母們會勤奮地投入孩子的早教，會從一年級開始就陪寫作業，會送孩子去上這班那班。

但即便如此，仍舊時刻擔心孩子會不會厭學，發現孩子有一點點不那麼願意學習的苗頭，就如臨大敵，加緊督促。——然後，一些孩子就真的厭學了。

在厭學這件事上，很多父母完全把邏輯弄擰了——他們認為，學習就是辛苦的事，孩子不督促就不會好好學習，但實際上，學習，包括孩子的學校學習和生活中的其他學習，從來都件很快樂的事，是有人把孩子的學習弄得不快樂了，孩子才會厭倦學習。

學習本身其實是讓人特别開心、特别快樂的。

甭管學什麼，甭管多大年紀，當學習按照自己喜歡、适合自己、讓自己感到舒适（請注意，和辛苦程度無關）的方式進行，預期結果是自己特别想要的時，學習帶來的整個感受就會特别積極，人們就是在享受學習，不存在誰天生就不喜歡學習這件事。

就比如小寶貝剛剛開始練習走路，他會一遍一遍地嘗試自己站起來，搖搖晃晃地邁出一條腿，再努力邁出另一條腿，這個過程中可能會跌倒很多次，但如果旁邊的大人不會一會兒督促他，一會兒扶起他，一會兒提醒他小心，孩子會每天這樣耐心地練習很多次，沒多久就能走得穩穩的。

比如這次因為疫情長宅在家，很多人都開始學習廚藝，包括一些平時不怎麼做飯的人。大家到網上找菜譜，利用家裡現有的食材，制作各種各樣平時想都不會想的美食。制作的過程可能很繁瑣，但人們樂此不疲，好吃的端上桌，或者在朋友圈得到一片點贊時，你會覺得一切都特别讓人滿足。

再比如孩子玩兒遊戲。玩遊戲其實也需要學習，你需要熟悉規則，了解攻略，還需要不斷練習，要打得好、打得痛快、打得有成就感，也沒那麼容易。但孩子為什麼不會厭倦呢？因為那是他主動想學的東西。

那麼，又為什麼很多成人厭倦各種學習，啥都不想學，有的孩子會厭倦學校學習和課外學習呢？那是因為他們曾經有過特别讓人不快樂的學習經曆，學習從享受變成了忍受。

讓人厭倦的不是學習本身，而是糟糕學習經曆中包含的消極方法、過程、目标/結果，以及由它們帶來的總體上的負面感受。

方法——

如果一個人不喜歡某種學習中使用的方法，比如他覺得那個方法不适合自己，覺得那個方法繁瑣且低效，覺得自己有更好的方法，或者認為别人在用更好的方法，他也可以學習，他就不會喜歡眼前的方法，對用它學習就會感到厭倦。

過程——

如果學習的過程讓人不喜歡，比如耗時太長、節奏太急促或者太緩慢，有人監督，總被和别人比較，整個過程經常被介入、幹涉，被指導批評，他就不會喜歡這個過程，對要經曆此類過程的學習就會感到厭倦。

目标/結果——

如果學習的目标或者學習的結果讓一個人不喜歡，比如學習目标不是自己的目标而是别人給予的目标，學習雖然産生了成果，但不是他自己特别想要的成果，他也不會喜歡這項學習。

感受——

讓人厭倦的方法、讓人厭倦的過程、讓人厭倦的目标/結果，會帶來種種負面感受，包括挫敗、失望、沮喪、無奈、自卑、缺乏成就感、缺乏幸福感等等，如果學習與此類感受相關，沒有人會喜歡學習。

為什麼父母督促越得緊，越會擔心孩子厭學，而且孩子也越發容易真的厭學？原因就在于，當父母感到焦慮，開始用高壓、監督的方式促使孩子努力學習，孩子學習的方法、過程、結果、感受就都變化了，變化的方向是負面而不是正面，于是對學習的厭倦就會出現，而且會出現在各個年齡段孩子的各種學習項目上。

所以，坦率地說，不是孩子自己就厭學了，更經常的情況是，父母造成了孩子的厭學。

陪寫作業是一個典型。很多媽媽陪寫作業陪得精疲力竭，而且孩子并沒有因為媽媽的長年陪寫而獲得更好的成績，正是因為這個過程對孩子來說太痛苦了，每天都經曆這樣的痛苦，孩子怎麼可能喜歡學習呢？

這和厭倦婚姻有點像。如果家庭生活的每一天都輕松快樂，兩個人都努力在彼此之間建立更有品質的親密關系，人們不會覺得婚姻讓人絕望，但如果一天三小吵，三天一大吵，連好好說一句話都做不到，婚姻就會變得讓人難以忍受，最後有人就選擇放棄。

我還遇到兩個小案例，一個是指導孩子閱讀，一個是矯正兩歲多孩子的暫時口吃。

一位媽媽為訓練孩子看書之後能複述故事，就讓孩子先看一遍，自己給孩子講一遍，再讓孩子講一遍。覺得孩子講得不好，就讓孩子一次又一次地講，經常要講上三五遍才過關。最後孩子說：看書不好玩，我不要看書了。——看，一個不喜歡看書的孩子就誕生了。

一位媽媽發現2歲左右孩子突然出現口吃現象，就特别着急，每次發現孩子口吃，就讓孩子把剛剛說過的那句話再說一遍、再說一遍，直到說得特别流暢。孩子就很崩潰：說話真難，我不說了。——看，一個厭倦說話的孩子就誕生了。

（一點題外話：我不止一次地遇到2歲孩子突然有點口吃的情況，很多媽媽擔心，孩子會不會一直就口吃下去呢？這個我有親身體驗。我家小兒2歲時也有一小段時間有點口吃，當時也是擔心，後來查了很多資料，發現剛剛開始說話不久的孩子出現口吃，是因為此時他的思維已經運轉得很快，但語言表達速度跟不上大腦思考的速度，就是“腦子比嘴巴快”，這個階段會很短，大人不去幹涉，随着語言能力的發展，這種現象會很快消失，如果大人急着糾正，反倒容易把“口吃”給固定下來。我家當時就是沒管，也請幼兒園老師不要糾正，沒多久，孩子說話就特别順暢，口吃的情況完全消失。）

孩子會厭學，是因為學習的方法、過程、目标/結果、感受讓人不快，自然，想要避免孩子厭學，父母就需要盡量幫孩子保持快樂學習的狀态。

方法——

大人盡量少幹涉，最好不幹涉，讓孩子能用自己喜歡的方法、适合自己的方法學習。一個自主學習的孩子，會慢慢發展出自己的學習方法；有自己的學習方法，孩子才會有更好的學業表現。

過程——

大人盡量少介入，最好不介入，讓孩子自主掌控整個學習過程，包括管理學習時間、管理學習任務。能自己管理學習過程的孩子，才能成為有強大學習力的孩子。

目标/結果——

好的學習成績無疑會讓孩子更有成就感，為了獲得這種成就感，孩子天然就有努力學習的内在動力，父母需要做的是，相信孩子有自己的目标，不把父母給制定的目标強加給孩子，同時充分認同孩子努力的結果。

孩子可能遭遇的最壞的情況是，永遠背負父母給制定的過高目标，而對自己努力的結果，父母永遠都不滿意。

感受——

保護孩子學習過程中的所有積極感受，極力避免孩子對學習産生消極感受。一旦發現孩子産生了某種消極感受，父母需要馬上反思自己對孩子的學習方法、學習過程、學習目标/結果，是否做了太多負面的工作。

總之，沒有天生就不愛學習的孩子，隻有用錯方法的父母。要避免孩子厭學，對孩子的學習，父母最好退後一步。

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真心爸媽：

徐智明、高志宏，均畢業于北京大學；

今日頭條連續五年”千人萬元計劃“簽約作者；

2016、2018年獲得"十大育兒頭條号"；

2017年獲得“年度頭條号”；

2019年獲得北京閱讀季“十大金牌閱讀推廣人”稱号；

著有《育兒基本：找到好方法，輕松做爸媽》《育兒基本2：與孩子合作》；

新書《閱讀手冊：成就孩子一生的閱讀培養法》将由中信出版社2020年3月出版。

第一講 如何讓孩子學會“獨立”上學

第二講 孩子寫作業，到底要不要陪？

第三講 如何高效陪孩子寫作業

第四講 如何讓孩子愛學習

第五講 如何幫孩子會學習（上）-觀念篇

第六講 如何幫孩子會學習（下）-方法篇

第五講 決定孩子學習成績的十二種能力

第八講 如何培養認真的孩子（上）

第九講 如何培養認真的孩子（下）

第十講 如何培養孩子的專注力

第十一講 千萬别逼着孩子學、學、學

第十二講 孩子老愛看電視怎麼辦？

第十三講 孩子愛玩電腦、愛玩遊戲怎麼辦？

第十四講 爸媽如何應對期末焦慮

第十五講 如何理性談論孩子的成績

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一對真實的爸爸媽媽，本科均畢業于北京大學，真心媽媽為中國傳媒大學博士。育有兩子，一個生于2002年，一個生于2006年。我們在這個專欄中所分享的，都是自己親身經驗、思考所得，所有文章均為原創，歡迎轉發分享、評論、讨論、提問。（原創文章，未經許可，謝絕“轉載”）